Do dzisiejszego podcastu zaprosiłam dietetyczkę i specjalistkę psychodietetyki Dorotę Traczyk-Bednarek (@dorota.totylkodieta), z którą rozmawiamy o podejściu All-in w wychodzeniu z zaburzeń odżywiania.
W dzisiejszym podcaście posłuchasz:
- jakie są plusy podejścia All-in?
- jakie są jego zagrożenia i minusy?
- czy jest to najlepszy sposób wychodzenia z ED?
- czy to wystarczy, aby skutecznie wyjść z ED?
Masz jakieś refleksje / przemyślenia? Chcesz się podzielić swoją historią? Z chęcią przeczytam - napisz na insta @wariu_jemy bądź maila justyna@ym-dietetyka.pl
Jeśli uważasz, że ten odcinek jest pomocny - podziel się nim na Instagramie i koniecznie mnie oznacz @wariu_jemy - bądźmy w kontakcie - dzięki! :) Wasz feedback jest dla mnie szczególnie ważny i motywuje do dalszego działania ❤
Link do Doroty:
- instagram: https://www.instagram.com/dorota.totylkodieta/
- strona internetowa i Dzienniki Zmian: https://dieta-sportowca.pl/