Descubre el impacto negativo de las redes sociales en tu bienestar y cómo recuperar el control. Encuentra aquí soluciones para liberarte y no dejar que las redes sociales te controlen. Además, aprende a formar mejores relaciones, no relacionándote con las personas indebidas. 🤝 En este pódcast, vamos a hablar sobre el daño que las redes sociales pueden causar a nuestra salud mental y los pasos que podemos tomar para combatirlo. Las redes sociales son una herramienta muy peligrosa, que pueden dañar nuestra salud mental y nuestro estilo de vida. En este pódcast, vamos a hablar sobre el tema y por qué es importante controlar lo que publicamos en redes sociales. ¿Cómo superar la adicción? ¿Cómo dejar las redes sociales? ¿Cómo construir mejores relaciones y evitar la toxicidad? A la vez que construyes tu paz mental. Todo esto y más en este episodio de Diversidad de pensamientos. De Edgar Villagme.