En este episodio voy a hablarte de un tema que comúnmente no se menciona cuando se habla de Diversidad e Inclusión, y es el de las Personas Altamente Sensibles.
Este término fue usado por la Doctora en Psicología Elaine Aron para denominar a un porcentaje de la población que tiene un rasgo muy característico.
Esta doctora fue por cierto autora junto a su esposo y otras personas de una publicación muy famosa que salió hace años en el New York Times llamada las 36 preguntas que conducen al amor.
Te voy a hablar de las PAS a partir de su libro El Don de la Sensibilidad.
Yo llegué a este tema porque alguien me mencionó el término, luego me recomendaron el libro y empecé a verme reflejado en varias características que me llevaron a seguir indagando, y de eso te voy a hablar, quizás también tú te identifiques.
A lo largo del episodio te voy a estar hablando de:
- Reconocer a una Persona Altamente Sensible
- Diagnóstico
- Ventajas
- Otros desafíos
- Recomendaciones
Recursos mencionados:
Libro El Don de la Sensibilidad de Elaine Aron
Las 36 preguntas que llevan al amor
24 Señales de que una persona es altamente sensible
Documental Sensitive: The Untold StoryMasculinidad
“Tienes que aprenderlo todo acerca de tu sensibilidad . Sólo será un obstáculo o una excusa si tú permites que lo sea”
- Elaine Aron
Si quieres compartirme tus comentarios o sugerencias me puedes escribir a me@alexperez.com.au o a Instagram @diversidadconplenitud
