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Diätfrei Abnehmen - Entdecke deinen Weg zum Wohlfühlgewicht ohne Diätzwang und Verbote
Timo Wagner | Ökotrophologe und Abnehmexperte | Abnehmen und Ernährung
34 episodes
3 days ago
Diätfrei Abnehmen mit Ökotrophologe Timo Wagner bricht mit den Mythen der Abnehmbranche und bietet echte Antworten. Entdecke, wie Erfolg in der Anpassung an deinen Lebensstil und deine Bedürfnisse liegt, nicht in strengen Regeln. Dieser Podcast ist dein Wegweiser im Diätdschungel, der dir zeigt, wie du ohne Diätzwang zu deinem Wohlfühlgewicht kommst und es dauerhaft hältst. Starte deine Reise zu einem glücklicheren Ich – basierend auf Wissen, nicht auf Trends. Weg von Diätstress, hin zu einem gesunden Alltag.
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Diätfrei Abnehmen mit Ökotrophologe Timo Wagner bricht mit den Mythen der Abnehmbranche und bietet echte Antworten. Entdecke, wie Erfolg in der Anpassung an deinen Lebensstil und deine Bedürfnisse liegt, nicht in strengen Regeln. Dieser Podcast ist dein Wegweiser im Diätdschungel, der dir zeigt, wie du ohne Diätzwang zu deinem Wohlfühlgewicht kommst und es dauerhaft hältst. Starte deine Reise zu einem glücklicheren Ich – basierend auf Wissen, nicht auf Trends. Weg von Diätstress, hin zu einem gesunden Alltag.
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#31 DIÄTFREI ABNEHMEN: Jahresreflexion 2024: Deine Erkenntnisse für nachhaltigen Abnehmerfolg in 2025
Diätfrei Abnehmen - Entdecke deinen Weg zum Wohlfühlgewicht ohne Diätzwang und Verbote
25 minutes 11 seconds
10 months ago
#31 DIÄTFREI ABNEHMEN: Jahresreflexion 2024: Deine Erkenntnisse für nachhaltigen Abnehmerfolg in 2025

Dein Jahr im Rückblick – Was du 2024 über dich gelernt hast und wie du 2025 erfolgreicher abnimmst" ✨

In dieser Folge nehme ich dich mit in eine Jahresreflexion, ähnlich wie ich sie mit meinen Coaches gemacht habe. Wir schauen uns an, was du aus deinen Erfahrungen in 2024 mitnehmen kannst: Welche Muster hast du erkannt? Was hat dir geholfen – und was hat dich ausgebremst?

Ich zeige dir, wie du diese Erkenntnisse nutzen kannst, um 2025 zu deinem Jahr zu machen: nachhaltig abnehmen, alte Gewohnheiten hinter dir lassen und mit einem klaren Plan durchstarten.

📌 Exklusiver Workshop-Tipp:
Am 11.01.2025 von 10–12 Uhr findet mein AbnehmReset™ 2025 Workshop statt. Hier erfährst du, welche 3 Säulendeinen langfristigen Abnehmerfolg sichern – und wie du sie direkt in deinem Alltag umsetzt.

👉Mehr Infos gibts hier: https://www.coach-timo-wagner.de/abnehmreset2025
Und das Beste? Du bekommst die Aufzeichnung und alle Materialien, falls du nicht live dabei sein kannst!

Hör jetzt rein und starte deine persönliche Reflexion – ich freue mich auf dich! 🎧✨

Diätfrei Abnehmen - Entdecke deinen Weg zum Wohlfühlgewicht ohne Diätzwang und Verbote
Diätfrei Abnehmen mit Ökotrophologe Timo Wagner bricht mit den Mythen der Abnehmbranche und bietet echte Antworten. Entdecke, wie Erfolg in der Anpassung an deinen Lebensstil und deine Bedürfnisse liegt, nicht in strengen Regeln. Dieser Podcast ist dein Wegweiser im Diätdschungel, der dir zeigt, wie du ohne Diätzwang zu deinem Wohlfühlgewicht kommst und es dauerhaft hältst. Starte deine Reise zu einem glücklicheren Ich – basierend auf Wissen, nicht auf Trends. Weg von Diätstress, hin zu einem gesunden Alltag.