Bem-vindos ao podcast DINOPOD
Neste podcast, convidamos as crianças a embarcar em emocionantes aventuras através de contos que ensinam importantes lições de vida.

Hoje, acompanhem a história "Vaidosa a Cor Ofuscante", que ensina-nos sobre a importância da autenticidade, da autoestima e de não permitir que ninguém apague o nosso brilho.

No final de cada episódio, não te esqueças de visitar o nosso site em www.upstudioyoga.com para recursos adicionais e atividades relacionadas.

Não percas as próximas histórias e lições que temos preparadas, Subscreve o nosso podcast para te manteres atualizada e inspirada!

Podes enviar os teus comentários para geral@upstudioyoga.com.

Estamos ansiosss para ouvir as tuas opiniões e sugestões.

Agora, prepara-te para uma viagem mágica através das cores e das histórias. Vamos começar!"

O Cuquedo - Guia Prático do Susto, Clara Cunha, Paulo Galindro

♥️ O Cuquedo - Guia Prático do Susto Qual é o tamanho do susto que consegues pregar? Serás capaz de assustar como eu? Vem assustar-me! Tu consegues! Vá lá! Preparado?!

A saga O Cuquedo não pode ser dissociada do susto. Agora, Clara Cunha e Paulo Galindro trazem-nos o Guia Prático do Susto, com o qual miúdos e graúdos têm oportunidade de aprender a assustar com o grande mestre. Uma história para miúdos e graúdos.

História contada pela Joana Dias, 10 anos.

Olá Pais, Estamos na altura dos testes, como mãe de 3, decidi partilhar algumas dicas para que ajudares as tuas crianças a estudarem de uma forma mais suave e terem um bom aproveitamento na escola, eis os passos mais importantes para ajudares os filhotes ou sobrinhos.
Um abraço,
Dinopod

Deixo aqui umas dicas para te ajudar a estudar e ficares mais animado na altura dos testes.
Espero que gostes.
Um abraço,
Dinopod

Olá.
Esta meditação é para te ajudar a relaxar nos testes. Podes utilizar noutras situações em que te sintas com mais ansiedade.
Espero que gostes.
Um abraço da Lua e do Dinopod

Por vezes os pensamentos chegam e têm muito poder. Neste episódio vou partilhar algumas dicas para transformares os pensamentos desagradáveis em verdadeiros tesouros.
mail: dinopod@upstudioyoga.com

Ser criança é muito bom, excepto na hora de ir dormir.
Acompanha a Sara nesta aventura, onde será que ela vai?
Dá-nos a tua opinião para o mail: geral@upstudioyoga.com
Sabe mais sobre o Dinopod: www.upstudioyoga.com

Ouve-nos e inspira-te com histórias de crianças que mudaram lo mundo.
Namaste

Esta meditação serve para parares um pouco e sentires a tua respiração.
Obrigada por me ouvires
Namaste

Nas alturas de testes é expectável que os nossos meninos estejam mais agitados. Ainda por cima as provas de aferição voltaram.
Por esta razão, lembrei-me de fazer uma meditação muito simples para que as crianças sintam um pouco de tranquilidade e relaxamento.
Aproveita e façam a meditação em família.
Para enviar sugestões de podcast ou algo que queiras ouvir envia mail para: dinopod@upstudioyoga.com

Hoje é o dia da Terra
Queres ouvir o que a Terra tem para dizer às crianças?
Ouve este episódio.

Queres saber onde começa a felicidade? Ouve esta história lindíssima que o Dinopod tem para te contar.
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Faz sentido fazer mapa astral das crianças?
O que cada signo nos ensina sobre as crianças?
Para Vanda Domingos, Astróloga, faz mais sentido falar sobre elementos.

Ouve-nos.



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Hoje a história é para os pais e flhos.
Feliz dia do pai.
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Neste episódio o Dinopod convida-te a fazer uma meditação com os papás.


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Cada um diz coisas diferentes sobre o sítio para onde vamos quando desaparecemos. Mas se olharmos para as coisas do mundo ficamos com muito mais idéias.

Livro por Isabel Minhós Martins e Madalena Matoso

Sandra Pires é autora de dois programas de Auto-ajuda a pais que perderam os seus filhos.
Ao invés de ficar num estado de depressão pela perda do seu filho decidiu transformar a dor em amor.
Hoje em dia dedica-se a ajudar os outros sendo um exemplo de como se consegue perpetuar memórias dos entes queridos através de projetos com afetos.
Autora do Podcats Há vda para além do Luto. Instrutora on-line de programas de auto-ajuda, aceitou o convite do Dinopod para uma conversa cheia de seriedade nunca deixando de parte a inspiração que espalha neste mundo.

Neste episódio o Dinopod convidou a Joaninha para contar a história "Elefantes não entram" uma história de Lisa Mantechev.

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Neste episódio o Dinopod conta a história "As fadas existem de verdade"uma história de Sandra Ramos

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