Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
Fiction
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/17/0b/3c/170b3c86-3a5c-3c84-062c-a85e46fb6b9c/mza_14178053769716045218.png/600x600bb.jpg
Din ADHD-coach
jolantaeriksson
70 episodes
14 hours ago
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
RSS
All content for Din ADHD-coach is the property of jolantaeriksson and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/17/0b/3c/170b3c86-3a5c-3c84-062c-a85e46fb6b9c/mza_14178053769716045218.png/600x600bb.jpg
51. Motivationsreglering i ADHD - hur funkar motivation?
Din ADHD-coach
31 minutes 50 seconds
4 months ago
51. Motivationsreglering i ADHD - hur funkar motivation?
Boka in dig hos mig: https://www.jolantaeriksson.com/booking-and-prices/  ADHD & motivation – varför disciplin missar målet Motivationsbrist vid ADHD handlar inte om vilja – utan om neurologi. I det här avsnittet går jag igenom varför disciplin, planering och traditionell målstyrning ofta är ineffektiva verktyg för personer med ADHD, och vad som krävs istället. Jag förklarar: Vad ett intressebaserat nervsystem innebär, och varför det skiljer sig från det neurotypiska Hur dopamin påverkar motivation, drivkraft och arbetsminne Varför begrepp som flow, hyperfokus och omedelbar återkoppling är centrala i all förändringsprocess Vad coaching behöver anpassa för att fungera med ADHD-hjärnans logik Det här är ett avsnitt för dig som vill förstå motivation bortom förenklade beteendestrategier – och som söker ett mer exakt språk för hur förändring faktiskt sker vid neuropsykiatriska funktionsvariationer.
Din ADHD-coach