Después de varios mensajes preguntándome cómo tomar cada planta, en qué formato, cuándo y por cuánto tiempo, llega la segunda parte de este episodio 🌿✨
🌱 Te cuento cómo uso la Ashwagandha,🌿 El poder del Tulsi (Holy Basil),🌸 Los beneficios de Shatavari,🌊 Y la nueva aliada: musgo marino
✨ Hablamos de cómo usarlas con propósito y claridad, desde el apoyo, no desde la dependencia.
🧐 Además, te comparto curiosidades que te van a sorprender.
Porque no solo se trata de saber qué, sino también cómo.
💫 La sabiduría está en los detalles.
🎧 Un episodio para profundizar, cuidarte y volver a tu centro. 🌟🙏
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