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Dilo Como Es
Dra. María Alejandra Ruiz y M.Ed. Lily Taveras
24 episodes
3 days ago
"Dilo Como Es" es un podcast con la Dra. María Alejandra (Psicología Clínica) y M.Ed. Lily Taveras (Maestra,influencer, actriz). Ofrece una visión honesta sobre relaciones, rupturas y autoestima, combinando anécdotas, consejos psicológicos y humor. El programa empodera a la audiencia para sentirse más segura, incluyendo segmentos interactivos, entrevistas con expertos y testimonios. Es un espacio de sinceridad, comprensión, apoyo y crecimiento personal. ¡Únete para vivir relaciones más auténticas y saludables!
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"Dilo Como Es" es un podcast con la Dra. María Alejandra (Psicología Clínica) y M.Ed. Lily Taveras (Maestra,influencer, actriz). Ofrece una visión honesta sobre relaciones, rupturas y autoestima, combinando anécdotas, consejos psicológicos y humor. El programa empodera a la audiencia para sentirse más segura, incluyendo segmentos interactivos, entrevistas con expertos y testimonios. Es un espacio de sinceridad, comprensión, apoyo y crecimiento personal. ¡Únete para vivir relaciones más auténticas y saludables!
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¿Como la familia tóxica afecta nuestras relaciones? Heridas generacionales
Dilo Como Es
38 minutes 8 seconds
2 months ago
¿Como la familia tóxica afecta nuestras relaciones? Heridas generacionales

En este episodio hablamos sin rodeos sobre cómo las relaciones familiares pueden herirnos y cómo, a veces, alejarse de esos vínculos es lo más sano.


Con el enfoque de Pilar Sordo y un toque de psicología, exploramos cómo identificar las familias que nos perjudican, cómo sanar esas heridas y, sobre todo, cómo tomar control de nuestra vida emocional.


DILO COMO ES ... "Es hora de poner límites, sanar y dejar ir lo que ya no te sirve."

Dilo Como Es
"Dilo Como Es" es un podcast con la Dra. María Alejandra (Psicología Clínica) y M.Ed. Lily Taveras (Maestra,influencer, actriz). Ofrece una visión honesta sobre relaciones, rupturas y autoestima, combinando anécdotas, consejos psicológicos y humor. El programa empodera a la audiencia para sentirse más segura, incluyendo segmentos interactivos, entrevistas con expertos y testimonios. Es un espacio de sinceridad, comprensión, apoyo y crecimiento personal. ¡Únete para vivir relaciones más auténticas y saludables!