Wir Menschen halten uns für rational – doch unser Denken ist oft näher am Tierreich als uns lieb ist. Wie das Reh, das täglich denselben Pfad zur Wasserstelle nimmt, folgen auch wirneuronalen Trampelpfaden: Gewohnheiten, Routinen, Reiz-Reaktions-Schleifen.

In dieser Folge erfährst du:

• Warum unser Gehirn Bequemlichkeit liebt – und wie es uns dadurch manipuliert
• Was Dopamin, kognitive Effizienz und digitale Rituale miteinander zu tun haben
• Wie du erkennst, ob du noch bewusst handelst – oder längst auf Autopilot lebst
• Welche kleinen Schritte es braucht, um neue Wege zu gehen – im Denken, Fühlen und Handeln

Mit Naturbezug, Storytelling und psychologischer Tiefe nimmt dich David mit in den inneren Wald deiner Gewohnheiten – und lädt dich ein, neue Pfade zu entdecken.