Szósty odcinek dietetycznego podcastu. Dzisiaj poruszam temat produktów zakazanych w insulinooporności. Wiele mówi się o ograniczaniu bananów, gruszek, drobnych kasz, marchewki, buraków czy ziemniaków. Są to niewątpliwie produkty słodkie, o dużej zawartości węglowodanów. Jednak czy to oznacza, że są one kompletnie zakazane? Czy obecność węglowodanów powoduje gorsze wyniki w kontekście leczenia insulinooporności i cukrzycy typu 2? Tego dowiecie się z tego podcastu.

Źródła, badania i transkrypcję znajdziesz na blogu pod adresem https://kamilpaprotny.pl/podacast-dietlog-6/

Informacje o poradni dietetycznej znajdziesz pod adresem kamilpaprotny.pl masz pytania związane z dietą, podcastem lub blogiem? Napisz do mnie kontakt@kamilpaprotny.pl

Muzyka użyta w podcaście: Wykonawca Baribal, znajdziecie go na:

Spotify: https://open.spotify.com/artist/1WJYSVWDW88M7GpjkFEL50?si=z7OXcV2iT5-Wz-cfW9byfQ