All content for Dietetyka Na Ostro is the property of Jakub Wroński and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Podcast, z którego dowiesz się jak pracować by odnieść sukces w procesie zmiany nawyków żywieniowych.
DNO - 3 rzeczy, które mogą utrudniać Ci redukcję, a nie są bezpośrednio związane z żywieniem (część 2)
Dietetyka Na Ostro
2 minutes
2 years ago
DNO - 3 rzeczy, które mogą utrudniać Ci redukcję, a nie są bezpośrednio związane z żywieniem (część 2)
Co osiągnęli ludzie z Twojego otoczenia w temacie celu, który chcesz zrealizować? Jaka jest ich wiedza na ten temat? Z jakimi reakcjami spotykasz się kiedy dzielisz się z otoczeniem swoimi planami?
Jakie masz oczekiwania względem zmiany? Co Cię motywuje do zmiany? Robisz to dla siebie, czy dla innych?
Z kim się porównujesz? Bierzesz pod uwagę okresy przestoju? Jakie informacje posiadasz na temat redukcji tkanki tłuszczowej?
Zapraszam do wysłuchania i kontaktu pisząc na dietetykanaostro@gmail.com
Dietetyka Na Ostro
Podcast, z którego dowiesz się jak pracować by odnieść sukces w procesie zmiany nawyków żywieniowych.
