#14 - Podejście "science-based". Jak robić to mądrze? Gość: Radosław Smolik

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts125/v4/50/d1/b2/50d1b290-41bf-edfd-cf86-e071a06f0a54/mza_12080981058800916717.jpeg/600x600bb.jpg

Dietetyka bez przeszkód

Jakub Grygalewicz

16 episodes

1 week ago

Dietetyka bez przeszkód, to miejsce, w którym wraz ze swoimi gośćmi, ukazuję, że dietetyczne przeszkody sporządzone przez zbiór wielu niedomówień oraz nieprawdziwych informacji, są (zazwyczaj) niepotrzebnymi komplikacjami, które mogą utrudniać redukcję masy ciała, dobre relacje z jedzeniem, czy też zwyczajnie prowadzenie zdrowego stylu życia. Opierając przekazywane tu informacje o literaturę naukową, będę chciał zmienić spojrzenie wielu osób na strategie żywieniowe i pokazać, że dieta nie musi być tak restrykcyjna, eliminacyjna i niskoenergetyczna jak często zostaje przedstawiana.

Nutrition

Health & Fitness

RSS

All content for Dietetyka bez przeszkód is the property of Jakub Grygalewicz and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Nutrition

Health & Fitness

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/10928099/cc9cdccd7da924c4.jpeg

#14 - Podejście "science-based". Jak robić to mądrze? Gość: Radosław Smolik

Dietetyka bez przeszkód

43 minutes 38 seconds

4 years ago

#14 - Podejście "science-based". Jak robić to mądrze? Gość: Radosław Smolik

Czy istnieje hierarchia dowodów naukowych? A jeśli tak, to jak ją rozumieć?

Na jakie rzeczy warto zwrócić uwagę czytając literaturę naukową?

Czy książki dietetyczne są wiarygodnym źródłem informacji?

Na te i wiele innych pytań znajdziesz odpowiedź w tym podcascie!

Zapraszam do odsłuchania! :)

Instagram Radka

https://www.instagram.com/dietetyka.opartanafaktach/

https://www.instagram.com/radoslaw.smolik/

Mój instagram:

https://www.instagram.com/dietetyczny_wariat/

Strona internetowa Radka:

https://www.dietetykaopartanafaktach.pl/

Podcast Radka:

https://open.spotify.com/show/3mq9AuBIb3qOFISaLDZCo6?si=WtkrjWZCTISyy57OvxVQ2w