Neste capítulo, eu (Caio Fleury)fui entrevistado pelo Fabiano do canal "slowphone", um movimento que promove o uso de tecnologia segura, proteção contra a radiação do wi-fi, 4g, 5g e poluição eletromagnética, em geral.
Infelizmente, apesar de existirem muitos estudos sobre o tema, pouca gente conhece os malefícios do uso excessivo de eletrônicos diversos.
A radiação é prejudicial à saúde, portanto espero que possa aprender a se proteger ;)
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O fato é que existem diversos benefícios da alimentação saudável, atividade física e jejum diário, mas acima de tudo, nossas crenças sobre alimentação e jejum que determinam nosso grau de sucesso na dieta e na saúde.
A propósito, muitas destas crenças você pode desenvolver seguindo meu canal do youtube e lendo meus livros.
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Queremos que você tenha muito sucesso na sua jornada de saúde e emagrecimento. Por isso, além dos podcasts, ofereço sempre vários materiais educativos para você emagrecer e melhorar sua saúde cada vez mais.
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