Willkommen bei "Die vegane Hebamme" - dem Podcast, der euch in die aufregende Welt des veganen Lebens mitnimmt.
Als Hebamme, vegane Ernährungsberaterin und Mama teile ich viele persönliche Erfahrungen rund um die Themen vegane Schwangerschaft, Stillzeit und Beikost, bis hin zum Leben als vegane Familie mit Kleinkind und Hund. Natürlich gibt es auch immer wieder eine ordentliche Prise Hebammentipps hier und da ;-)
Des Weiteren erwarten euch hier zahlreiche spannende Gespräche mit anderen veganen Familien, Expert:innen und Unternehmen rund um das vegane Leben. Der Austausch ist so wertvoll und macht einfach Spaß!
Lasst uns die Veränderung sein, die wir auf der Welt sehen wollen! 💚
Eure Natalie
Schaut gerne auf meinem Instagram Account vorbei @die_vegane_hebamme
https://www.instagram.com/die_vegane_hebamme/?hl=de
www.die-vegane-hebamme.de
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Lasst uns die Veränderung sein, die wir auf der Welt sehen wollen! 💚
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5 Tipps für eine gesunde Ernährung im stressigen Mama Alltag
Die vegane Hebamme
51 minutes
7 months ago
5 Tipps für eine gesunde Ernährung im stressigen Mama Alltag
Zwischen Haushalt, kranken Kindern und Müdigkeit fällt eine ausgewogene Ernährung meist hinten runter. Bei mir war das viele Jahre auch so, bis ich meine Gesundheit priorisiert habe und es geschafft habe meine Ernährung auch an stressigen Tagen mit kleinen, sehr wirkungsvollen Angewohnheiten vollwertig, sättigend und vorallem nährend zu gestalten!
Die vegane Hebamme
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