Spannung, Go und Eskalation - Ohgottohgottohgott. Das will doch keiner! Das kann doch nicht gut sein. Oder? In dieser Podcastfolge geht es darum, warum ständiges “Runterregeln” und Entspannen dauerhaft in eine Abwärtsspirale führen. Warum Spannung für die Gesunderhaltung nötig ist und warum sogar Eskalationen durchaus hilfreich sein können. Genug Spannung aufgebaut? Dann hört rein.
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