Spoiler: Es geht nicht darum, alle happy zu machen, sondern dein Team in Bewegung zu bringen.
Micromanagement killt Vertrauen. Keine Rückmeldung killt Entwicklung.
Diese Folge ist für dich, wenn du Feedback noch als „unangenehm“ empfindest oder dich wunderst, warum dein Team nicht mitzieht.
In dieser Solo-Folge erfährst du:
✨ Warum Micromanager oft kein Feedback wollen und was das mit Angst zu tun hat
✨ Die 3 grössten Feedback-Mythen, die Führungskräfte zurückhalten
✨ Wie du Feedback gibst, das wirklich etwas verändert (ohne weichgespülten Kuschelkurs)
✨ Warum klare Worte besser wirken als nett gemeinte Harmonie
✨ Welche Fragen du dir stellen solltest, wenn du als Leader wirklich wachsen willst
📌 Ein Satz, den du dir merken darfst:
„Feedback ist das Frühstück der Champions.“
Aber viele hungern sich lieber durch den Tag aus Angst vor Konfrontation. Das Ergebnis:Unklarheit, Unzufriedenheit & Rückzug im Team.
💥 Klarheit schlägt Harmonie
Du musst nicht alles ansprechen. Aber du musst das Richtige ansprechen. Auf die richtige Art.
👉 Und genau darum geht’s in dieser Folge.
👀 Wenn du die Stimmung im Team wirklich verbessern willst, nicht durch Feel-Good-Plakate, sondern durch echte Kommunikation – dann hör unbedingt rein.
📣 Jetzt bist du dran:
Wann hast du das letzte Mal ehrliches Feedback gegeben oder eingeholt?
🎧 Hol dir hier die Tools & Impulse, um aus Unklarheit echte Wirkung zu machen.
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🔥 Female Leadership Revolution 2.0 – because one round wasn’t enough.
Über 60 Frauen waren beim letzten Mal live dabei, die Aufzeichnungen wurden über 350-mal geschaut und weil so viele von euch gefragt haben, gibt es jetzt die Wiederholung:
Am 8. + 9. November startet die Female Leadership Revolution 2.0 – das Live-Event für mutige Unternehmerinnen, Selbstständige & Leaderinnen, die keine Lust mehr auf brav & belastbar haben.
In zwei Tagen zeige ich dir:
- Wie du dir absolute Klarheit holst, ein Team aufbaust, das für dich rennt
- Wie du mit Haltung und Struktur ein Leben führst, das wirklich zu dir passt.
Hol dir hier deinen Platz!
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Wenn du schon länger mit dem Gedanken spielst, bei uns einzusteigen oder einfach wissen möchtest, was ist the Leadership Academy?
Dann melde dich bei der wundervollen Lena und schnapp dir dein Gespräch. Sie nimmt sich Zeit für dich und klärt all deine Fragen.
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Danke für dein Vertrauen. 💜
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Leonie
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Kapitel
00:00 Einführung in die Feedback-Kultur
02:55 Die Bedeutung von Feedback für Führungskräfte
05:45 Missverständnisse über Feedback
09:07 Feedback & Gender-Gap
11:59 Säulen einer starken Feedback-Kultur
14:48 Persönliche Lernkurve & Abschlussgedanken
Diese Folge ist eine Einladung, hinter die Kulissen zu schauen.
Andrea Holzer ist nicht nur Teil meines Teams, sondern heute auch Life Coach. Und sie war nicht immer in dieser Rolle.
Vor zwei Jahren startete Andrea bei mir im Sales. Heute leitet sie ihren eigenen Coaching-Call in the Leadership Academy, begleitet Kundinnen durch ihre Transformation und bringt dabei eine Klarheit, Struktur und Energie mit, die einfach ansteckt.
In dieser Folge sprechen wir offen über:
✨ Wie Andrea ihren Weg vom Sales zur Life Coachin gegangen ist
✨ Wie du deine Energie schützt & gleichzeitig Grosses erreichst
✨ Warum Meditation & Mentaltraining echte Gamechanger sind
✨ Wie du Struktur, Freude & mentale Stärke im Alltag kombinierst
✨ Warum unsere Zusammenarbeit so gut funktioniert & was du daraus für dein eigenes Team lernen kannst
Und yesssss: Wenn du wissen willst, wie es ist, mit mir zu arbeiten 😉 this is the episode!
Andrea teilt ihre Learnings als Mama, Leaderin & Coachin und zeigt, wie viel möglich ist, wenn du dir selbst erlaubst, deinen eigenen Weg zu gehen.
💥 Ihr Motto: Mach es einfach.
Und genau darum geht’s auch in dieser Folge.
Mehr zu Andrea Holzer:
➡️ Instagram: @shiny_andrea
➡️ LinkedIn: Andrea Holzer
Abschlussfragen an Andrea:
➡️ Buchempfehlung: Die Mitternachtsbibliothek - Matt Haig
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🔥 Female Leadership Revolution 2.0 – because one round wasn’t enough.
Über 60 Frauen waren beim letzten Mal live dabei, die Aufzeichnungen wurden über 350-mal geschaut und weil so viele von euch gefragt haben, gibt es jetzt die Wiederholung:
Am 8. + 9. November startet die Female Leadership Revolution 2.0 – dein Live-Event für mutige Unternehmerinnen, Selbstständige & Leaderinnen, die keine Lust mehr auf brav & belastbar haben.
In zwei Tagen zeige ich dir:
- Wie du dir absolute Klarheit holst, ein Team aufbaust, das für dich rennt
- Wie du mit Haltung und Struktur ein Leben führst, das wirklich zu dir passt.
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Kapitel
00:00 Einführung
02:05 Rituale & Intentionen
05:05 Andreas Werdegang & berufliche Entwicklung
10:47 Die Rolle als Live-Coach & Customer Relations Managerin
16:08 Mentale Stärke & Zeitmanagement
20:06 Empfehlungen für Frauen mit ambitionierten Zielen
24:57 Gemeinsamkeiten & Unterschiede
26:17 Die Kraft der Zusammenarbeit
29:22 Vorbereitung vs. Spontaneität
35:49 Der Spagat zwischen Karriere & Familie
41:07 Selbstfürsorge & persönliche Entwicklung
45:41 Abschlussgedanken & Motto
Lebst du schon in deiner Genius Zone oder funktionierst du einfach nur?
Wenn du innerlich spürst: „Ich kann eigentlich mehr, aber irgendwie lebe ich’s nicht“ dann ist diese Folge für dich.
Denn deine Genius Zone ist kein Zufall. Sie ist der Ort, an dem du brennst.
Viele Frauen arbeiten hart, leisten viel, sind kompetent und trotzdem leer.
Warum? Weil sie ihre Energie dort lassen, wo sie funktionieren müssen, statt dort, wo sie leuchten könnten.
In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise zu deiner Genius Zone und ja, es ist eine Herzensfolge. Weil ich weiß, wie schmerzhaft es ist, ständig das Gefühl zu haben, du müsstest noch mehr leisten, anstatt einfach DU zu sein.
In dieser Solo-Folge erfährst du:
💎 Warum du erschöpft bist, obwohl du motiviert bist.
💎 Die 5 Anzeichen, dass du noch nicht genug in deiner Genius Zone lebst
💎 Das größte Missverständnis über Erfolg, das dich klein hält und wie du es endlich sprengst.
💎 Wie du wieder Zugang zu dem bekommst, was dich wirklich lebendig macht – selbst, wenn du gerade denkst: „Dafür hab ich keine Zeit.“
💎 Wie du sofort anfangen kannst, kleine Stücke deiner Genius Zone in deinen Alltag zu integrieren, ohne dein Leben komplett umzukrempeln.
Diese Folge ist ein Weckruf.
👉 Raus aus dem Dauerfunktionieren.👉 Rein in Klarheit, Energie und Freude an dem, was du tust.
🎧 Hör jetzt rein und finde heraus, was passiert, wenn du aufhörst, dich zu zwingen und anfängst, dich zu leben.
Wenn du jemanden kennst, der wieder mehr leuchten darf. schick ihm diese Folge weiter. 💜
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Das ist eine LaVita Gesundheitsfolge. Das Mikronährstoffkonzentrat für mehr Energie & Leistungsfähigkeit im Alltag. Alle Infos dazu findest du hier.
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Kapitel
00:00 Einführung in die Genius-Zone
02:52 Was ist die Genius-Zone?
09:15 Herausforderungen für Frauen
12:04 Anzeichen, dass du deine Genius-Zone NICHT lebst
14:50 Übung: Finde deine Genius-Zone
18:10 Mut zur Umsetzung
21:08 Abschluss
Kennst du das Gefühl, ständig alles selbst machen zu müssen und gleichzeitig zu merken, dass du so nicht weiterkommst? Dann ist diese Folge für dich.
Ich spreche darüber, wann und wie du dein Business auf das nächste Level bringst, ohne dich selbst zu überarbeiten und teile meine wichtigsten Learnings aus den letzten Jahren.
Du erfährst:
💡 Warum Wachstum nicht automatisch mehr Arbeit bedeutet
💡 Welche 3 Wachstumsfallen du unbedingt vermeiden solltest
💡 Wie du erkennst, ob du bereit bist, Unterstützung zu holen
💡 Was du konkret tun kannst, bevor du dein erstes Teammitglied einstellst
Ich zeige dir, wie du dir schrittweise Entlastung schaffst. Mit System, Klarheit und Leadership.
✨ Es ist Zeit für mehr Fokus, mehr Leichtigkeit und endlich wieder Zeit für das, wofür du wirklich losgegangen bist!
🎧 Hör rein und finde heraus, ob es für dich Zeit ist, zu wachsen und wie du das mit Klarheit und Struktur angehst.
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Bist du ready für die Female Leadership Revolution? 🔥
Am 18. + 19. Oktober startet das Live-Event für Unternehmerinnen, Selbstständige und Leaderinnen, die keine Lust mehr auf brav & belastbar haben.
In zwei Tagen zeige ich dir, wie du dir absolute Klarheit holst, ein Team aufbaust, das für dich rennt und wie du mit Haltung und Struktur ein Leben führst, das wirklich zu dir passt.
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Kapitel
00:00 Einführung in das Thema Solopreneurship
02:57 Wachstumsfallen für Solopreneurinnen
05:39 Wichtige Fragen zur Expansion
11:36 Gesundes Wachstum verstehen
14:49 Phasen der Geschäftserweiterung
18:42 Reflexion & nächste Schritte
Vom Jurastudium zur eigenen Kosmetikmarke: Diese Folge ist für alle, die mit dem Gedanken spielen, ein eigenes Business aufzubauen oder einfach mal hören wollen, wie viel Klarheit, Mut und Selbstführung wirklich hinter einem erfolgreichen Unternehmen steckt.
Ich spreche mit Nina Groschacher, der Gründerin von Rebels on Top – einem innovativen Trocken-Shampoo, das heute im Beauty-Regal großer Händler steht. Der Weg dahin? Alles andere als gerade. Und genau deshalb so inspirierend.
🎧 Hinweis: Die Tonqualität ist stellenweise nicht perfekt, aber der Inhalt? Gold wert. Danke für dein Verständnis und fürs Dranbleiben! 💜
Du erfährst in dieser Folge:
🔥 Wie Nina es geschafft hat, ihre Komfortzone zu verlassen und in der Kosmetikbranche Fuss zu fassen.
🔥 Warum es so wichtig ist, bei allem, was du tust, mit deinen eigenen Werten verbunden zu bleiben.
🔥 Ninas persönliche Strategien, um im turbulenten Unternehmerinnen-Alltag ausgeglichen und kraftvoll zu bleiben.
Wenn du überlegst, den Schritt in die Selbstständigkeit zu wagen oder ein eigenes Projekt aufbauen willst: Du bist nicht allein! Höre rein, hole dir Mut und lerne, wie du dir ein starkes Netzwerk aufbaust und deinen eigenen Stil lebst.🎧
Mehr zu REBeLS ON TOP:
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➡️ Was REBeLS ON TOP von vergleichbaren Produkten unterscheidet: 5 unschlagbare Benefits
➡️ Newsletter-Anmeldung: Keine Produktinfos, nur mutige Stories, echte Menschen, kein Spam!
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Am 18. + 19. Oktober startet das Live-Event für Unternehmerinnen, Selbstständige und Leaderinnen, die keine Lust mehr auf brav & belastbar haben.
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Kapitel
00:00 Einführung & Rückblick auf Ninas Reise
04:45 Die Entwicklung von Rebels on Top
07:41 Herausforderungen & Erfolge im Unternehmertum
10:44 Verkauf & Marketingstrategien
13:54 Die Bedeutung von Partnerschaften & Netzwerken
20:28 Der Weg in die Kosmetikbranche
28:14 Der Alltag eines Unternehmers
32:55 Wachstum & Teamentwicklung
38:52 Persönliche Routinen & Selbstfürsorge
40:54 Mut & Authentizität in der Kosmetikbranche
42:23 Selbstbestimmung & persönliche Verantwortung
45:48 Erfolg & persönliche Definitionen
46:20 Zukunftsausblick & Reflexion
51:17 Abschlussfragen
🎉 5 Jahre DIE LEADERIN: Die Jubiläumsfolge ist da!
Ein Mikrofon. Eine Idee. Und ganz viel Herzblut.
Heute feiern wir 5 Jahre Klartext, Leadership und Female Power!
In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen von Die Leaderin. Von den ersten Aufnahmen im Arbeitszimmer bis zu über 230 Folgen, 40.000+ Wiedergaben und Hörer:innen aus der ganzen Welt.
Ich beantworte 5 echte Herzensfragen aus der Community und spreche über das, was sich verändert hat (und was nicht):
✨ Wie gehe ich mit Unsicherheit um?
✨ Wann weiss ich, ob ich zu viel mache oder einfach anders denken darf?
✨ Was habe ich aus 5 Jahren Podcast wirklich gelernt?
✨ Wohin geht die Reise?
✨ Was hat sich für mich als Unternehmerin verändert?
Du bekommst ehrliche Einblicke, meine besten Learnings und die Einladung, deine Träume ernst zu nehmen.
Denn dieser Podcast war mal einfach nur eine verrückte Idee.
Und heute ist er Realität.
Wenn du „Die Leaderin“ schon lange hörst oder ganz neu dabei bist: DANKE. Du bist Teil dieser Reise. 💜
Jetzt reinhören. 🎧
Female Leadership Revolution
Save the Date: 18. + 19. Oktober. Zwei Tage, die dir Klarheit, Haltung und echte Freiheit als Leaderin bringen. Stay tuned!
LEADletter
Noch mehr Klartext, Tools & echte Impulse?
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Jubiläums-Playlist
Zum Jubiläum habe ich 5 Folgen gebündelt, die jede Leaderin gehört haben sollte:
2h 17min Klarheit, Energie und Leadership-Power. Hier lang.
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Kapitel
00:00 Jubiläum 5 Jahre DIE LEADERIN
06:02 Umgang mit Unsicherheiten & Selbstsicherheit
12:43 Orga & Prios im Alltag
18:03 Lernprozesse beim Podcasten & persönliche Entwicklung
21:45 Die Leidenschaft für Female Leadership
24:31 Visionen für die Zukunft
30:12 Mein Weg zur Unternehmerin
40:33 Gemeinsam kreieren
43:19 Abschluss
Du willst sichtbar sein, aber nicht laut?
Dann ist diese Folge für dich.
Denn Sichtbarkeit bedeutet nicht: Dräng dich nach vorne.
Sondern: Steh für etwas und zeig dich so, wie du bist.
In dieser Solo-Folge spreche ich darüber, wie du das auf deine eigene Weise machst, ohne dich zu verbiegen oder anzupassen.
Du erfährst:
✨ Warum viele Frauen sich kleiner machen, als sie sind
✨ Wie du deine Story nutzt, um Vertrauen aufzubauen
✨ Welche 3 Eigenschaften du bewusst mit deinem Namen verknüpfen willst
✨ Wie du Sichtbarkeit nutzt, um für dich & dein Team einzustehen
Diese Folge ist eine Einladung:
Zeig dich auf deine Weise.
Nicht für Likes. Nicht fürs Ego.
Sondern, weil Führung Sichtbarkeit braucht.
Und du eine Stimme hast, die gehört werden darf.
🎧 Hör jetzt rein und fang an, dich zu zeigen.
Hello Suisse Podcast Award... wenn das klappt, rast ich aus!
Seit 6 Jahren stecke ich Herz, Hirn & Humor in diesen Podcast und jetzt brauche ich DICH.
👉 Hilf mir, diesen Podcast für den Suisse Podcast Award 2025 einzureichen!
So geht’s :
💜 Wenn du ihn eingereicht hast, schreib mir super gerne hier in die Kommentare. Das bedeutet mir die Welt und ich feiere jede einzelne von euch, die das möglich macht!
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Kapitel
00:00 Sichtbarkeit & Personal Branding
02:50 Der Unterschied zwischen Sichtbarkeit & Selbstdarstellung
06:09 Glaubenssätze & ihre Auswirkungen auf Sichtbarkeit
08:53 Authentisches Personal Branding als Führungskraft
13:01 Fünf Schritte zur Sichtbarkeit
19:09 Abschluss
Stress, Leistungsdruck, volle Kalender und trotzdem fühlst du dich leer?
Du optimierst deine Routinen, Ernährung, To-dos…
Aber: Wofür eigentlich das alles?
In dieser Folge spreche ich mit Rolf Duda, besser bekannt als Peakwolf.
Biohacker, Coach für mentale Stärke und Begleiter von Unternehmer:innen, Führungskräften & Leistungssportler:innen.
Zum ersten Mal zu Gast in meinem Podcast und direkt ein Gespräch, das unter die Haut geht.
Rolf teilt, wie Biohacking dir helfen kann, dein Nervensystem wieder in Balance zu bringen.
Du erfährst:
✨ Warum viele Menschen Panik bekommen, wenn sie sich das erste Mal wirklich entspannen
✨ Was Biohacking wirklich ist und was du damit für dein Leben gewinnen kannst
✨ Wie du dein Nervensystem runter regulierst auch mitten im Stress
✨ Warum Resilienz nicht bedeutet, härter zu werden
✨ Wie du deine Resilienzschwelle erhöhen kannst
✨ Und warum du dir dringend die Frage stellen solltest: Wofür bin ich hier?
„Viele meiner Klient:innen glauben, sie hätten einen Herzinfarkt, dabei erleben sie zum ersten Mal Entspannung.“
Ein Satz, der hängen bleibt.
Diese Folge ist nichts für dich, wenn du nach der nächsten 3-Schritte-Methode suchst.
Aber sie ist genau richtig, wenn du ehrlich hinschauen willst und dich fragst: Was will mein Körper mir eigentlich sagen?
Eine Einladung zu mehr Bewusstsein, Körperintelligenz & einem echten Reset.
🎧 Jetzt reinhören.
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➡️ Instagram: @peakwolf
➡️ LinkedIn: Rolf Duda - PeakWolf
➡️ Youtube: PEAKWOLF-Biohacking
➡️ Webseite: peakwolf.ch
Abschlussfragen an Rolf:
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Kapitel
Chapters
00:00 Einführung in Biohacking
02:56 Der Weg zum Biohacker
06:05 Die Bedeutung von Körper, Geist & Seele
10:03 Die Suche nach der eigenen Mission
13:06 Häufige Fehler ambitionierter Menschen
15:51 Achtsamkeit & Stressbewältigung
19:01 Der Weg zum Nichtraucher
25:16 Stressbewältigung für Führungskräfte
26:59 Ziele & Achtsamkeit im Leben
30:43 Eisbaden
34:02 Resilienz & mentale Stärke entwickeln
42:02 Herausforderungen bei der Entspannung
43:16 Umgang mit Veränderungen im Umfeld
50:07 Die spirituelle Bedeutung von Symptomen
51:58 Die Wichtigkeit der Warum-Frage
55:17 Die Rolle von Supplements & Stress
01:04:35 Abschlussfragen
In dieser Folge spreche ich mit Markus Gabor, dem Gründer des Workation Clubs, über die Kunst, aussergewöhnliche Menschen weltweit zu vernetzen.
Markus teilt seine Geschichte vom ersten Meetup bis zur exklusiven Workation und gibt Einblicke, warum Hilfsbereitschaft und echte Verbindung sein Netzwerk prägen und warum für ihn Qualität immer vor Quantität geht.
Wir reden über:
✨ Weshalb Empfehlungen viel mächtiger sind als jede Werbung
✨ Wie man Events schafft, die echte Verbindungen und Vertrauen ermöglichen
✨ Warum er bei der Auswahl der Teilnehmer:innen so genau hinschaut
✨ Welche Rolle Führung bei solchen Netzwerken spielt
Ein Gespräch über Zusammenarbeit, Klarheit und darüber, was ein Unternehmernetzwerk heute wirklich wertvoll macht.
🎧 Jetzt reinhören.
Mehr zu Markus Gabor:
➡️ Instagram: @workationclub
➡️ LinkedIn: Markus Gabor
➡️ Facebook: @workationclub
➡️ Webseite: Workationclub.com
Abschlussfragen an Markus:
➡️ Buchempfehlungen:
Loslassen von David R. Hawkins
Dein Leben, deine Grenzen, deine Ziele. Mit Klarheit & Energie ins 2. Halbjahr.
In vier Wochen legen wir gemeinsam die Basis dafür, dass du dich nicht länger verzettelst, sondern mit Klarheit und Selbstführung vorangehen kannst.
Am 15. September 2025 startet die 3. Gruppe und du kannst jetzt dabei sein.
4 Wochen. 4 Module. 4 Live Coaching-Calls mit mir.
👉 Sichere dir hier deinen Platz. Ich freu mich auf dich!
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Kapitel
00:00 Einführung
02:44 Markus Gabor: Der Weg zum Workation Club
07:02 Struktur & Organisation
09:53 Werte & Ansprüche
13:04 Die Bedeutung von Menschlichkeit
16:15 Führung & Loslassen in der Community
23:39 Lernen von Führungskräften
27:55 Wachstum & Empfehlungen im Workation Club
31:00 Community-Bildung
31:57 Der Weg zum Erfolg
36:07 Spass & Authentizität im Business
38:37 Ziele und Wünsche für die Zukunft
42:11 Der Weg in den Workation Club
49:57 Gedanken & Ratschläge
Hast du dich schon mal gefragt: „Wie bin ich eigentlich hier gelandet?“ Oder gedacht: „Hoffentlich merkt niemand, dass ich das gar nicht kann!“?
👉 Du bist nicht allein.
Du führst Erfolge auf Glück oder Zufall zurück. Und nie auf dich selber?
Typisch Imposter-Syndrom: Anstatt deine Leistung zu feiern, kompensierst du mit Fleiss. Arbeitest doppelt so hart, damit bloss niemand merkt, dass du angeblich nicht kompetent bist.
In dieser Folge spreche ich so offen wie nie über mein eigenes Imposter-Syndrom und warum es gerade Frauen so stark betrifft. Wir schauen uns an:
💡 Warum so viele Frauen davon betroffen sind
💡 Woher das Gefühl „Ich bin nicht genug“ wirklich kommt
💡 Was du sofort tun kannst, um dein Selbstbild zu stärken
💡 Mein Life-Hack für dich: die wöchentliche Rückspiegel-Reflexion.
Stell dir diese 4 Fragen und schreib die Antworten auf:
„Was du sehen darfst.“ Deine wöchentliche Rückspiegel-Reflexion
Was habe ich diese Woche bewirkt – nicht getan, sondern bewirkt?
Welche Fähigkeiten in mir haben das möglich gemacht?
Was will ich mir dafür heute selbst anerkennen?
Was würde ich heute anders bewerten, wenn ich mich für 100 % kompetent halte?
Schreib’s auf. Lies es dir laut vor. So fütterst du dein Unterbewusstsein und veränderst Schritt für Schritt dein Selbstbild.
Pro-Tipp: Such dir Sparringspartner:innen, mit denen du offen über Erfolge sprichst. Feiert euch gegenseitig. Das wirkt Wunder!
👉 70 % aller erfolgreichen Menschen kennen Imposter-Gefühle. Entscheidend ist nicht, ob du sie hast, sondern wie du damit umgehst.💜
🎧 Jetzt reinhören und deinem Imposter-Syndrom den Stecker ziehen.
Workshop: Schlagfertig Grenzen setzen | 8. September
Am Montag, 8. September um 19 Uhr zeige ich dir in meinem kostenlosen Live Workshop, wie du Grenzen setzt, ohne dich zu rechtfertigen. Dafür mit mehr Respekt, Klarheit und Zeit für deine Ziele.
Du lernst:
✨ Nein sagen ohne schlechtes Gewissen
✨ Schlagfertig reagieren statt überrumpelt werden
✨ Mehr Zeit & Energie für deine eigenen Ziele schaffen
👉 Melde dich jetzt kostenlos an und sichere dir deinen Platz.
Dein Leben, deine Grenzen, deine Ziele. Mit Klarheit & Energie ins 2. Halbjahr.
In vier Wochen legen wir gemeinsam die Basis dafür, dass du dich nicht länger verzettelst, sondern mit Klarheit und Selbstführung vorangehen kannst.
Am 15. September 2025 startet die 3. Gruppe und du kannst jetzt dabei sein.
4 Wochen. 4 Module. 4 Live Coaching-Calls mit mir.
👉 Sichere dir hier deinen Platz. Ich freu mich auf dich!
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Kapitel
00:00 Ein weibliches Phänomen
01:51 Das Impostor-Syndrom & seine Auswirkungen
10:16 Ursachen & Symptome des Impostor-Syndroms
16:50 Strategien zur Überwindung des Impostor-Syndroms
24:10 Die Bedeutung von Gemeinschaft & Unterstützung
27:49 Abschluss
Hast du manchmal das Gefühl, dass dein Leben nur noch aus To-Dos, Verantwortung und Erwartungen anderer besteht und du selbst dabei auf der Strecke bleibst?
Genau darum geht es in dieser Folge.
Ich teile mit dir mein Gamechanger-Tool: deinen inneren Kodex.
Klare Regeln, die du für dich definierst, damit dein Alltag wieder dir gehört.
Diese 3 Fragen helfen dir, deine Prinzipien festzulegen:
1️⃣ Was willst du nicht mehr tun, obwohl du es kannst?
2️⃣ Was willst du nie wieder vergessen, auch wenn es stressig wird?
3️⃣ Was würdest du tun, wenn du dir vollkommen vertrauen würdest?
Es geht nicht darum, noch mehr zu schaffen. Sondern darum, die richtigen Dinge zu tun. Für dich. Für deine Energie. Für dein Leben.
🎙️ Hör rein und starte heute damit, nach deinen eigenen Regeln zu leben – und dir Schritt für Schritt mehr Fokus und echte Freiheit zurückzuholen.
Schreib mir gern in die Kommentare:
👉 Was nimmst du aus dieser Folge mit?
👉 Welches Thema soll ich unbedingt als Nächstes aufnehmen?
Dein Leben, deine Grenzen, deine Ziele. Mit Klarheit & Energie ins 2. Halbjahr.
In vier Wochen legen wir gemeinsam die Basis dafür, dass du dich nicht länger verzettelst, sondern mit Klarheit und Selbstführung vorangehen kannst.
Am 15. September 2025 startet die 3. Gruppe und du kannst jetzt dabei sein.
4 Wochen. 4 Module. 4 Live Calls mit mir.
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Kapitel
00:00 Einführung in die Selbstführung
00:56 Fokus & Freiheit zurückgewinnen
02:42 Verantwortung & Freiheit
04:59 Grenzen setzen & Regeln aufstellen
11:03 Der innere Codex
16:45 Fragen zur Selbstreflexion
21:30 Perfektionismus & Lebensqualität
24:51 Entscheidungen treffen & Ziele setzen
26:02 Lead Your Life
27:56 Abschluss
Remote führen, sichtbar werden und das Leben weniger ernst nehmen. Darum geht’s heute.
Ich hab Gerrit Müller auf einer Workation kennengelernt und war sofort fasziniert von seiner Art zu denken, zu führen und zu vertrauen.
Nicht nur ins Team, sondern auch in den Weg.
Nicht alles so ernst nehmen. Das zieht sich wie ein roter Faden durch sein Leben. #trusttheprocess.
Mit Anfang 20 hat er sich selbstständig gemacht, heute führt er Performance Pixel, eine der erfolgreichsten Performance-Marketing-Agenturen im deutschsprachigen Raum.
In dieser Folge sprechen wir über:
💡 Was kreative Leader wirklich wirklich brauchen, um zu führen
💡 Warum Sichtbarkeit wichtiger ist als Perfektion
💡 Wie Gerrit sein Team remote führt
💡 Warum wir uns oft selbst zu wichtig nehmen und was passiert, wenn wir das lassen
Ein inspirierendes Gespräch über Freiheit, Verantwortung, den Mut, sichtbar zu werden und das Leben wieder mehr als Spiel zu sehen.
🎧 Jetzt reinhören.
Mehr zu Gerrit Müller:
➡️ Instagram: @creativegerrit
➡️ LinkedIn: Gerrit Müller
➡️ TikTok: @creativegerrit
➡️ Webseite: performancepixel.de
Abschlussfragen an Gerrit:
➡️ Buchempfehlungen:
Der Weg des Wassers - Norman Brenner
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Kapitel
00:00 Einführung in die digitale Kreativagentur
02:18 Morgenroutine
06:22 Der Weg in die Welt des Performance Marketings
11:21 Entwicklung der Werbemittel
17:25 Gründung von Performance Pixel & unternehmerische Herausforderungen
19:48 Der Weg zur Selbstständigkeit
23:18 Die Gründung der GmbH
25:57 Menschen & Kreativität
35:57 Die Arbeitsweise der Agentur
41:15 Mentoring & Unterstützung für andere
46:02 Die Kraft von Role Models
48:10 Das Spiel des Lebens
51:29 Techniken zur Stressbewältigung
52:27 Networking & Sichtbarkeit für Kreative
55:32 Wachstum durch kontinuierliches Lernen
01:00:24 Abschlussfragen
Führung bedeutet nicht nur Stärke.Führung braucht auch Weichheit. 💜
Diese Folge ist für alle, die merken: Ich will nicht einfach nur funktionieren. Ich will führen mit Verbindung, Klarheit und Menschlichkeit.
Aus der Community gewünscht und aktueller denn je. Danke für die Frage und dieses wichtige Thema.
Du erfährst:
✨ Warum Weichheit nichts mit Schwäche zu tun hat
✨ Was sich verändert, wenn du Raum für Emotionen gibst
✨ Wie du in schwierigen Situationen menschlich führen kannst
✨ Wie du mit 4 kraftvollen Fragen deinen Führungsstil reflektieren kannst
Ich teile eine persönliche Geschichte aus meinem Führungsalltag und zeige, wie Weichheit zu mehr Klarheit, Vertrauen und Teamzusammenhalt führt.🎧
Hör rein, wenn du Führung neu denken willst. Nicht härter, sondern echter. 💜
Das Programm, das schon viele auf ihre nächste Stufe gebracht hat: Mit Klarheit, Struktur und echter Selbstführung.
Im September startet die 3. Gruppe.
4 Wochen. 4 Module. 4 Live Calls.
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The Leadership Academy
Wenn du schon länger mal mit dem Gedanken gespielt hast, bei uns einzusteigen oder einfach wissen möchtest, was ist the Leadership Academy?
Dann schnapp dir dein Gespräch mit Katrin. Sie nimmt sich Zeit für dich und klärt all deine Fragen.
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Herzlich
Leonie
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Kapitel
00:00 Einführung
04:12 Persönliche Erfahrungen
10:05 Balance zwischen Härte & Weichheit
16:22 Weichheit als Schlüssel zur Klarheit
21:26 Reflexionsfragen für mehr Weichheit
26:01 Abschluss
Deine Stimme ist kein Zufall. Sie ist Ausdruck deiner Haltung, deiner inneren Klarheit und deiner Präsenz.
In dieser Folge spreche ich mit der wunderbaren Jana Catharina Schmidt – Stimmgeberin, Trainerin & Mentorin für authentische Kommunikation.
Wir reden über Lampenfieber, Präsenz, Stimmlagen und warum deine Stimme nicht perfekter, sondern echter werden darf.
Du erfährst:
✨ Warum Stimme & Stimmung untrennbar sind
✨ Was Haltung, Atmung, Stimmung & Intention mit deinem Auftritt machen (#HASI)
✨ Warum viele Frauen unbewusst zu hoch sprechen & wie du das änderst
✨ Wie du dich mit Stimme, Präsenz & Klarheit in Meetings sichtbar machst
Jana teilt ihre eigene Geschichte. Von der Bühnenangst bis zur Bühnenpräsenz.
Und du bekommst konkrete Tools, um deinen Ausdruck zu stärken und deiner Message mehr Resonanz zu geben.
Diese Folge ist für dich, wenn du spürst: Da steckt mehr in mir und ich will gehört werden.
🎧 Jetzt reinhören und ausprobieren.
Mehr zu Jana Catharina Schmidt:
➡️ Instagram: Die Stimmgeberin
➡️ Homepage: Stimmgeberin.de
➡️ Podcast: Pump up your Voice!
➡️ Stimm- & Persönlichkeitsanalyse
➡️ 10-Tage Starter-Kurs als Geschenk (Geschenkcode 100Stimmgeberin)
Abschlussfragen an Jana:
➡️ Empfehlungen:
Breath | Atem von James Nestor
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Herzlich
Leonie
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Kapitel
00:00 Einführung
03:00 Der Weg zur Stimmgeberin
10:12 Stimme & Stimmung: Die Verbindung
12:43 Mut zur Sichtbarkeit
15:50 Glaubenssätze & ihre Auswirkungen
17:31 Die Kraft der Bilder in der Kommunikation
19:58 Die Bedeutung der Stimme in der Führung
21:41 Stimmanalyse & persönliche Resonanz
25:44 Der Weg zur Authentizität
30:01 Die Grundlagen der Kommunikation
32:37 Frauen & die Herausforderung der Stimme
37:27 Die Grundlagen der Bühnenpräsenz
39:09 Gewohnheiten & Training
42:14 Die Kraft der Stimme & Emotionen
44:34 Janas Weg zur Bühne & ihre Erfahrungen
47:02 Abschlussfragen & persönliche Einblicke
Wohooooo, mein Podcast SOMMER-SPECIAL „Was, wenn du gross denkst?“ ist da! 🌞
Ihr habt euch dieses Thema gewünscht und dafür abgestimmt. Und ich freu mich riesig. Let's goooo! 🐆
5 kurze Folgen.
1 Ziel: Dich auf deine nächste Stufe zu bringen.
Folge 5: Mut zur Meisterschaft – Warum du nur gross denkst, wenn du dich committest
Ideen sind gut.
Aber ohne Commitment bleiben sie Luftschlösser.
Diese Folge ist dein Weckruf für Klarheit und Entscheidungskraft.
In dieser Folge erfährst du:
💥 Warum Commitment wichtiger ist als Motivation
💥 Wie du mit der 30-Tage-Challenge in Bewegung kommst
💥 Und: Warum Klarheit magnetisch ist und Unentschlossenheit Energie zieht
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Das Programm, das schon viele auf ihre nächste Stufe gebracht hat: Mit Klarheit, Struktur und echter Selbstführung.
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Herzlich
Leonie
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Kapitel
00:00 Einführung
02:57 Mut zur Meisterschaft & Commitment
05:49 Motivation vs. Commitment
09:31 Die 30 Tage Challenge
12:02 Abschluss
Wohooooo, mein Podcast SOMMER-SPECIAL „Was, wenn du gross denkst?“ ist da! 🌞
Ihr habt’s euch gewünscht – und ich hab richtig Bock drauf.
Let’s goooo! 🐆
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Folge 4: Think Bigger, Show Smarter – Wie du sichtbar wirst, ohne dich zu verbiegen
Viele grossartige Menschen bleiben unsichtbar.
Nicht, weil sie nichts zu sagen hätten, sondern weil sie denken, sie müssten sich verstellen.
In dieser Folge erfährst du:
💥 Warum Klarheit mehr zieht als Lautstärke
💥 Wie du deine Positionierung in 1 Satz auf den Punkt bringst
💥 Und: Was Sichtbarkeit wirklich bedeutet
🎧 Hör rein, wenn du weisst: „Ich will raus mit meiner Idee, aber irgendwie zögere ich noch.“
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Leonie
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Kapitel
00:00 Einführung
02:54 Sichtbarkeit & Authentizität
07:04 Mythen über Sichtbarkeit & Präsenz
09:59 Die Kraft der Formulierung
12:48 Unterstützung & Verantwortung
13:59 Abschluss
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Folge 3: High-Impact statt High-Busy – Wie erfolgreiche Menschen wirklich arbeiten
Busy sein ist kein Zeichen für Größe – sondern für Überforderung.
Wirklich erfolgreiche Menschen arbeiten klar, fokussiert und strategisch.
In dieser Folge erfährst du:
💥 Warum du so beschäftigt bist – und trotzdem nicht vorankommst
💥 Was das Trio aus Delegation, Deep Work und Denkzeit verändert
💥 Und: Mit welchem Tool du wirklich ehrlich sortierst, was bleibt und was gehen darf
🎧 Hör rein, wenn du merkst: „Ich arbeite viel, aber es fühlt sich nicht nach Führung an.“
Diese Folge ist dein Gamechanger. Promise.
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Kapitel
00:00 High Impact statt High Busy
02:22 Grossdenken & strategische Umsetzung
05:42 Die Zauberformel für erfolgreiche Menschen
10:18 Praktische Tools zur Effizienzsteigerung
15:12 Abschluss
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Folge 2: Zeit für Grösse – So organisierst du dein Leben um deine Vision herum (und nicht umgekehrt)
Viele träumen gross, aber kommen nicht ins Handeln.
Denn oft bleibt die Vision ein „Nice to have“ irgendwo zwischen Alltagsstress und Kalenderchaos.
Diese Folge hilft dir, das zu ändern.
Denn: Deine Zeit ist kein Lückenfüller. Sie ist dein stärkstes Tool.
In dieser Folge erfährst du:
💥 Warum du zuerst deine Vision blocken musst – bevor du den Rest planst
💥 Die 3-Tage-Regel, mit der du garantiert Zeit für dein grosses Ziel findest
💥 Und: Warum echte Priorität leise, aber kraftvoll ist
🎧 Hör rein, wenn du spürst: „Meine Vision ist da, aber sie bekommt noch zu wenig Raum.“
Lass uns das ändern.
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Kapitel
00:00 Einführung
01:30 Die Bedeutung der Zeitplanung
08:11 Die Drei-Tage-Regel für Visionen
12:45 Prioritäten setzen für deinen Erfolg
15:02 Abschluss
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1 Ziel: Dich auf deine nächste Stufe zu bringen.
Folge 1: Warum Realismus dich klein hält.
Wir reden oft davon, grösser zu denken und planen dann trotzdem wieder realistisch.
Dabei ist genau das der Denkfehler: Realistisch heisst meistens angepasst. Und angepasst warst du lang genug.
In dieser Folge erfährst du:
💥 Warum „realistisch“ oft nur Angst in schickem Gewand ist
💥 Wie du das 10X-Mindset auf dein nächstes Ziel anwendest
💥 Und: Warum du nicht mehr machen musst, sondern anders denken darfst
🎧 Hör unbedingt rein, wenn du das Gefühl kennst: Da geht mehr, aber irgendwas hält mich klein.
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CEO-Test
Finde mit dem kostenlosen CEO-Test heraus, welcher Führungstyp du bist und was hinter deinen Mustern steckt.
🎯 Perfekt, wenn du dich selbst besser verstehen und dein Team wirksamer führen willst.
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Kapitel:
00:00 Grossdenken
03:38 Warum realistisch planen uns limitiert
05:22 Das 10X-Mindset
13:25 CEO-Test
19:03 Die 3 Fragen
23:39 Abschluss & Ausblick
Auf Knopfdruck abschalten? Schön wär’s.
Du willst einfach mal nichts tun und zack, dein Kopf feuert los:
„Hast du die E-Mail noch beantwortet?“
„Wolltest du nicht auch mal wieder joggen?“
„Was gibt’s heute zum Abendessen? Gesund sollte es schon sein…“
Der Körper ist müde. Aber dein Kopf bleibt an. Immer.
Selbst im Urlaub schleicht sich das Gedankenkarussell zurück.
Diese Folge ist eine Einladung, den Lärm in deinem Kopf mal leiser zu drehen.
Ich teile mit dir:
💡 Warum wir nicht einfach "entspannen" können und was dein Nervensystem damit zu tun hat
💡 Meine 3 Gamechanger, mit denen ich zur Ruhe komme
💡 Wie du dein Gehirn austrickst, damit es dich endlich in Ruhe lässt ;)
💡 Welche kleine Routinen wirklich etwas bringen und was ich in den Urlaub mitnehme
Diese Folge ist für dich, wenn du das Gefühl kennst, immer „on“ zu sein und endlich wieder zu dir kommen willst.
🎧 Jetzt reinhören und mit kleinen Ritualen grosse Klarheit gewinnen.
Meine persönliche Empfehlung: Die Qi Blanco-Kette (sie reduziert Elektrosmog und bringt spürbar Ruhe in mein System. Bezahlte Werbung.)
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Kapitel:
00:00 Einführung in innere Klarheit & Abschalten
02:52 Die Herausforderung des Abschaltens
06:09 Mythen über das Abschalten
09:13 Der Schlüssel zur Ruhe
12:23 Praktische Schritte
15:39 Sport & Bewegung
18:22 Routinen für Ruhe im Alltag
21:16 Innere Ruhe im Urlaub
24:22 Qi Blanco & Abschluss