Die Helsi Show - Deine Essenz von Gesundheit & Wohlbefinden
Johannes Kettelhodt, Sebastian Mierau
35 episodes
3 months ago
Schluss mit Theorie & endlosen Vorsätzen, Zeit für alltagstaugliche Umsetzung, sodass du Experte für deine Vitalität, körperliche & mentale Fitness, Selbstliebe & mehr wirst.
Deine Moderatoren Johannes & Sebastian laden dich ein, neue Wege zu erkunden:
Gemeinsam hinterfragen wir das moderne Leben, unsere Komfortzone und gewinnen so mehr Mut, deine Gesundheit & Wohlbefinden proaktiv im Alltag zu gestalten - Privat sowie im Business.
Wir von “Die Helsi Show” sind leidenschaftlich davon überzeugt, dass die eigene Gesundheit das Geburtsrecht eines jeden Menschen ist. Dafür erkunden wir mit dir Rituale, Tipps & Tricks für mehr Vitalität, Lebensqualität, und die wahre Essenz deiner Gesundheit und Wohlbefinden!
Warum? Damit du einen positiven Einfluss auf deine eigene Gesundheit, die Gesundheit derer, die du liebst, und die Welt haben kannst.
Bist du bereit für die Essenz? Im Podcast “Die Helsi Show” bekommst du Impulse, Faktenwissen, das Know-how führender Experten/innen auf ihrem Gebiet sowie Konzepte für deine Selbstwirksamkeit.
Was bringt dir das genau?
🎙️ Setze dir konkrete Ziele und erforsche Grenzen deiner Komfortzone.
🎙️ Lerne, wie du Veränderungsprozesse anstößt & Veränderung annimmst.
🎙️ Bringe Körper & Geist in Balance.
🎙️ Nimm deine Gesundheit & Wohlbefinden selbst in die Hand!
Sei bereit, in jeder Folge dein Bewusstsein zu erweitern! Du bekommst von uns die Werkzeuge und das Wissen, deine Gesundheit & Wohlbefinden selbst zu gestalten und zu leben.
Du kannst zum Teilen einfach diesen Link nutzen:
👉 https://www.diehelsishow.de
Folge uns auf Instagram:
Die Helsi Show
👉https://www.instagram.com/DieHelsiShow/
HÖRE DEN PODCAST HIER ODER AUF DEINEM LIEBLINGS-PODCAST PLAYER
👉 Apple Podcast: https://apple.co/3RquJHr
👉 Spotify Link: https://spoti.fi/4a8xu7v
👉 Amazon Music: https://amzn.to/3GvG4zD
👉 Deezer: https://bit.ly/4aiWWaK
All content for Die Helsi Show - Deine Essenz von Gesundheit & Wohlbefinden is the property of Johannes Kettelhodt, Sebastian Mierau and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Schluss mit Theorie & endlosen Vorsätzen, Zeit für alltagstaugliche Umsetzung, sodass du Experte für deine Vitalität, körperliche & mentale Fitness, Selbstliebe & mehr wirst.
Deine Moderatoren Johannes & Sebastian laden dich ein, neue Wege zu erkunden:
Gemeinsam hinterfragen wir das moderne Leben, unsere Komfortzone und gewinnen so mehr Mut, deine Gesundheit & Wohlbefinden proaktiv im Alltag zu gestalten - Privat sowie im Business.
Wir von “Die Helsi Show” sind leidenschaftlich davon überzeugt, dass die eigene Gesundheit das Geburtsrecht eines jeden Menschen ist. Dafür erkunden wir mit dir Rituale, Tipps & Tricks für mehr Vitalität, Lebensqualität, und die wahre Essenz deiner Gesundheit und Wohlbefinden!
Warum? Damit du einen positiven Einfluss auf deine eigene Gesundheit, die Gesundheit derer, die du liebst, und die Welt haben kannst.
Bist du bereit für die Essenz? Im Podcast “Die Helsi Show” bekommst du Impulse, Faktenwissen, das Know-how führender Experten/innen auf ihrem Gebiet sowie Konzepte für deine Selbstwirksamkeit.
Was bringt dir das genau?
🎙️ Setze dir konkrete Ziele und erforsche Grenzen deiner Komfortzone.
🎙️ Lerne, wie du Veränderungsprozesse anstößt & Veränderung annimmst.
🎙️ Bringe Körper & Geist in Balance.
🎙️ Nimm deine Gesundheit & Wohlbefinden selbst in die Hand!
Sei bereit, in jeder Folge dein Bewusstsein zu erweitern! Du bekommst von uns die Werkzeuge und das Wissen, deine Gesundheit & Wohlbefinden selbst zu gestalten und zu leben.
Du kannst zum Teilen einfach diesen Link nutzen:
👉 https://www.diehelsishow.de
Folge uns auf Instagram:
Die Helsi Show
👉https://www.instagram.com/DieHelsiShow/
HÖRE DEN PODCAST HIER ODER AUF DEINEM LIEBLINGS-PODCAST PLAYER
👉 Apple Podcast: https://apple.co/3RquJHr
👉 Spotify Link: https://spoti.fi/4a8xu7v
👉 Amazon Music: https://amzn.to/3GvG4zD
👉 Deezer: https://bit.ly/4aiWWaK
Hast du dich jemals gefragt, warum dein Baby scheinbar nie richtig durchschläft? Oder warum manche Babys entspannter in den Schlaf finden als andere? 💤👶
Eisbaden - Trend, Biohack und dein Alltag? Oder fragst du dich, wie Du durch das richtige Atmen deine Lebensenergie erhöhen kannst? Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich!
Was haben dein Nervensystem, deine Gesundheit und Resilienz gemeinsam? In dieser Folge erwartet dich ein tiefgehendes Gespräch mit Jörg Fuhrmann über den Vagusnerv und seine essenzielle Rolle in unser Leben.
Welcher Pilz schaltete Tim Ferriss „an wie einen Weihnachtsbaum“ und was hat es damit auf sich? Vitalpilze sind der Hack für deine Gesundheit und schon lange fester Bestandteil der Biohacker-Szene.
Lass uns heute tief in die Welt der Vitalpilze eintauchen und gemeinsam erforschen, welches Potenzial hier für dich und deinen Körper schlummert.
Die Helsi Show - Deine Essenz von Gesundheit & Wohlbefinden
Schluss mit Theorie & endlosen Vorsätzen, Zeit für alltagstaugliche Umsetzung, sodass du Experte für deine Vitalität, körperliche & mentale Fitness, Selbstliebe & mehr wirst.
Deine Moderatoren Johannes & Sebastian laden dich ein, neue Wege zu erkunden:
Gemeinsam hinterfragen wir das moderne Leben, unsere Komfortzone und gewinnen so mehr Mut, deine Gesundheit & Wohlbefinden proaktiv im Alltag zu gestalten - Privat sowie im Business.
Wir von “Die Helsi Show” sind leidenschaftlich davon überzeugt, dass die eigene Gesundheit das Geburtsrecht eines jeden Menschen ist. Dafür erkunden wir mit dir Rituale, Tipps & Tricks für mehr Vitalität, Lebensqualität, und die wahre Essenz deiner Gesundheit und Wohlbefinden!
Warum? Damit du einen positiven Einfluss auf deine eigene Gesundheit, die Gesundheit derer, die du liebst, und die Welt haben kannst.
Bist du bereit für die Essenz? Im Podcast “Die Helsi Show” bekommst du Impulse, Faktenwissen, das Know-how führender Experten/innen auf ihrem Gebiet sowie Konzepte für deine Selbstwirksamkeit.
Was bringt dir das genau?
🎙️ Setze dir konkrete Ziele und erforsche Grenzen deiner Komfortzone.
🎙️ Lerne, wie du Veränderungsprozesse anstößt & Veränderung annimmst.
🎙️ Bringe Körper & Geist in Balance.
🎙️ Nimm deine Gesundheit & Wohlbefinden selbst in die Hand!
Sei bereit, in jeder Folge dein Bewusstsein zu erweitern! Du bekommst von uns die Werkzeuge und das Wissen, deine Gesundheit & Wohlbefinden selbst zu gestalten und zu leben.
Du kannst zum Teilen einfach diesen Link nutzen:
👉 https://www.diehelsishow.de
Folge uns auf Instagram:
Die Helsi Show
👉https://www.instagram.com/DieHelsiShow/
HÖRE DEN PODCAST HIER ODER AUF DEINEM LIEBLINGS-PODCAST PLAYER
👉 Apple Podcast: https://apple.co/3RquJHr
👉 Spotify Link: https://spoti.fi/4a8xu7v
👉 Amazon Music: https://amzn.to/3GvG4zD
👉 Deezer: https://bit.ly/4aiWWaK
