So leicht war Diät noch nie! Abnehmen ohne Kalorien oder Punkte zählen. Sich aber trotzdem gut fühlen. Es ist nicht unmöglich! In diesem Podcast erkläre ich (Jonas) dir meine Erfahrungen und Erkenntnisse zu den Kern-Themen Gesundheit, Sport, Training und Fitness bewusster Ernährung. Außerdem stelle ich dir mein neues Diät- oder auch Lifestyle-Konzept vor »Die Grüne Diät«. Zusammen werden wir auf eine Reise gehen mit dem Ziel abzunehmen, gesund zu leben und trotzdem fit und voller Energie zu sein!
Bei Anmerkung oder Ideen meldet euch gerne bei mir per Mail an jonas@zeschke.com oder schreibt mich einfach bei Instagram @fittastetic.
Wer bin ich?
- Jonas Zeschke
- 20 Jahre Alt
- Zertifizierter Ernährungsberater
- Fitness verrückt
- Fitness Blogger/App Autor
- Hobby Koch
- Kommunikation & Medien Management Student.
All content for Die Grüne Diät - Der gesunder Diät Podcast! is the property of Jonas Zeschke and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
So leicht war Diät noch nie! Abnehmen ohne Kalorien oder Punkte zählen. Sich aber trotzdem gut fühlen. Es ist nicht unmöglich! In diesem Podcast erkläre ich (Jonas) dir meine Erfahrungen und Erkenntnisse zu den Kern-Themen Gesundheit, Sport, Training und Fitness bewusster Ernährung. Außerdem stelle ich dir mein neues Diät- oder auch Lifestyle-Konzept vor »Die Grüne Diät«. Zusammen werden wir auf eine Reise gehen mit dem Ziel abzunehmen, gesund zu leben und trotzdem fit und voller Energie zu sein!
Bei Anmerkung oder Ideen meldet euch gerne bei mir per Mail an jonas@zeschke.com oder schreibt mich einfach bei Instagram @fittastetic.
Wer bin ich?
- Jonas Zeschke
- 20 Jahre Alt
- Zertifizierter Ernährungsberater
- Fitness verrückt
- Fitness Blogger/App Autor
- Hobby Koch
- Kommunikation & Medien Management Student.
Heute geht es um das wichtigste in einer Diät. Denn, wenn ihr das nicht richtig umsetzt, werdet ihr nur sehr schwer Erfolg in euer Diät haben. Aber auch, wenn es um den Muskelaufbau geht!
Die Grüne Diät - Der gesunder Diät Podcast!
So leicht war Diät noch nie! Abnehmen ohne Kalorien oder Punkte zählen. Sich aber trotzdem gut fühlen. Es ist nicht unmöglich! In diesem Podcast erkläre ich (Jonas) dir meine Erfahrungen und Erkenntnisse zu den Kern-Themen Gesundheit, Sport, Training und Fitness bewusster Ernährung. Außerdem stelle ich dir mein neues Diät- oder auch Lifestyle-Konzept vor »Die Grüne Diät«. Zusammen werden wir auf eine Reise gehen mit dem Ziel abzunehmen, gesund zu leben und trotzdem fit und voller Energie zu sein!
Bei Anmerkung oder Ideen meldet euch gerne bei mir per Mail an jonas@zeschke.com oder schreibt mich einfach bei Instagram @fittastetic.
Wer bin ich?
- Jonas Zeschke
- 20 Jahre Alt
- Zertifizierter Ernährungsberater
- Fitness verrückt
- Fitness Blogger/App Autor
- Hobby Koch
- Kommunikation & Medien Management Student.
