Hi du Herz, so schön, dass du hier bist zu einer neuen Folge des Podcasts „Die Frau, die ich mal sein werde”. 

Zunächst: HAPPY EASTER ihr Hasen. Ich hoffe ihr hattet viele schöne Momente in den zurückliegenden Ostertagen.

In dieser Folge berichte ich dir von tiefsitzenden Glaubenssätzen, wie ich damit umgehe und wie ich sie im Alltag shifte. Ich berichte dir aber auch von einem Tiefpunkt in der zurückliegenden Woche, in der sich mein “Vergangenheits-Ich” sehr getriggert und sich zurück in die Zeit versetzt gefühlt hat, in der ich zur Therapie gegangen bin. Dazu kommt noch eine krasse Torschlusspanik vor dem “33 werden”. Doch hört am besten selbst. 

Du erfährst also in dieser Folge: 

• Mindshift: Wie shifte ich ein absolutes Tief in eine höhere Energie?

• Hello Glaubenssatz: Du bist nicht genug. Wie gehe ich damit um?

• Was tut die Frau, die sich selbst genug ist? Und wie fühlt sie sich?

• Meine Babysteps in einem Alltag, in dem ich genug bin. 

• ADHS Symptome: Das geht auch im Erwachsenenalter. Welche sind das?

• Deine Innere Stimme - wie viel Wert legst du darauf und erkennst du, wenn sie mit dir spricht?

Hab ganz viel Freude beim Hören. Ich freue mich unendlich, dass du hier bist UND über dein Feedback, wenn du magst.

Let’s co-create YOUR universe.

Liebe geht raus zu dir.

Deine Jacqueline

Instagram: @jacqueline_lovingsoul

Podcast-Empfehlung: Mama Lauda, Folge: ADHS-Diagnose in der Laptop-Tasche

Hi du Herz, so schön, dass du hier bist zu einer neuen Folge des Podcasts „Die Frau, die ich mal sein werde”. 

Ganz ehrlich? Diese Folge kostet mich schon wieder so eine Menge Überwindung. All das hier mit euch zu teilen, ist einfach kein Selbstläufer und kostet mich viel Überwindung. DOCH - ich habe eine Überzeugung: Dass es nicht nur mir, sondern vor allem auch anderen hilft. Da sie sich selbst in anderen erkennen und das hat für mich einfach so etwas Heilsames und Unterstützendes. Dich selbst in anderen zu erkennen, ist Transformation auf tiefer Ebene. 

Du erfährst also in dieser Folge: 

• Meine letzten Wochen - eine Talfahrt - und warum ich einfach nicht wirklich was fühlen konnte. 
• Welche Erkenntnisse ich aus meinem 2. Hypnose-Termin habe.
• Welchen - viel zu gewöhnlichen ! - Glaubenssatz ich in meinem letzten Coaching aufgedeckt und transformiert habe. 
• Warum ich glaube, dass meine Mutter verhaltensgestört war und wie ich darauf komme.
• Jacqueline’s Zykluswissen und wie wir Frauen uns wirklich fühlen, wenn wir PMS haben. 
• Sex und warum wir Probleme habe, zu sagen, was wir wirklich wollen.
• Negative Gefühle: Warum sind sie einfach so verhasst?
• Warum das Wegdrücken von Stress wie eine Luftmatratze ist.
• Überanpassung - wenn du - nicht ! - sagst, was du willst und über deine eigenen Bedürfnisse hinweg gehst. 

Hab ganz viel Freude beim Hören. Ich freue mich unendlich, dass du hier bist UND über dein Feedback, wenn du magst.

Let’s co-create YOUR universe.

Liebe geht raus zu dir.

Deine Jacqueline

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Hi du Herz, so schön, dass du hier bist zu einer neuen Folge des Podcasts „Die Frau, die ich mal sein werde”. 

Ganz ehrlich? Diese Folge kostet mich so eine Menge Überwindung und ist wohl DER Grund, weshalb es diesen Podcast überhaupt gibt. 

Ich wurde in den letzten Tagen von einer lieben Freundin gefragt: “Warum machst du diesen Podcast?” Und ich habe direkt geantwortet: 

Weil ich möchte, dass dieser Podcast Menschen hilft, ein sinnerfülltes Leben voller Freude zu führen. Und dass mein Weg anderen dient, sich aus einer Depression oder ähnlich schwierigen Lage zu “ziehen”, sich aus einem unglücklichen, unzufriedenen Leben selbst wieder rauszuholen.  

Für mich war die Erkenntnis, dass ICH selbst für mein Glück und meine Freude verantwortlich bin, lebensverändernd. Ich bin 8 Jahre später eine völlig andere Frau und möchte dir meine Erkenntnisse zu mehr Selbstermächtigung und Freiheit teilen. Somit teile ich heute meinen ganz persönlichen Weg aus einer Depression.

Du erfährst in dieser Folge: 

Hab ganz viel Freude beim Hören. Ich freue mich unendlich, dass du hier bist.

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Liebe geht raus zu dir.

Deine Jacqueline

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Hi du Herz, so schön, dass du hier bist zu einer neuen Folge des Podcasts „Die Frau, die ich mal sein werde”.

In dieser Folge spreche ich mit dir über deine Energie, denn für mich sind meine Energie und mein Bewusstsein über meine Gefühle absolut “game-changing” gewesen. Seitdem vergeht kein Tag, an dem ich nicht kurz “einchecke” und mir über meine Gefühle bewusst werde. Was fühle ich gerade? Wie viel Energie habe ich zur Verfügung? Und wo möchte ich hin?

Du erfährst in dieser Folge:

• Warum deine Energie so wichtig ist.
• SOS: Was kannst du tun, wenn du deine Wünsche/Manifestationskraft gerade nicht so sehr spürst?
• Welches Energielevel haben deine Gefühle?
• Was ist eine Emotionsskala und wie kannst du diese für dich nutzen?
• Wie shiftest du einen echt bescheidenen Tag hin zu mehr Energie und Wohlbefinden?
• (Reflexions-)Fragen, die deine Gefühle erkunden und dich für deinen Tag ausrichten.
• Deine Energie-Engel-Liste - ich gebe dir einige Beispiele, wie ich du deine Energie auftanken kannst.

Hab ganz viel Freude beim Hören. Ich freue mich unendlich, dass du hier bist.

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Liebe geht raus zu dir.

Deine Jacqueline

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Buchempfehlung: Gabrielle Bernstein “Das Universum schenkt dir alles. In 11 Schritten zu einem freien, erfüllten und verbundenen Leben.”

Emotionsskala nach Abraham Hicks: https://infindung.com/2021/03/12/die-emotionsskala-nach-abraham-hicks-emotional-guidance-scale/

Hi du Herz, so schön, dass du hier bist zu einer neuen Folge des Podcasts „Die Frau, die ich mal sein werde”.

Vielleicht bist du gläubig? Glaubst an eine höhere Macht, Engel, deinen Schutzengel, geistige Helfer oder dein wahres ICH, dein Higher Self. Doch hast du sie schon ganz bewusst um Hilfe gebeten? Unterhältst du dich mit ihnen?

Gabrielle Bernstein schreibt in ihrem Buch “Das Universum schenkt dir alles” so schön: “Wir haben uns daran gewöhnt zu glauben, dass es unser Wille ist, der alles in Gang bringt. Doch das Geheimnis, wie wir uns wohlfühlen und unsere Wünsche manifestieren können, ohne zu kämpfen und zu leiden, besteht darin, uns nicht mehr nur auf unsere eigene Stärke zu verlassen!”

• Vielleicht kennst du Überzeugungen, wie:
  Wenn du dich auf andere verlässt, bist du verlassen.
  Wenn ich es nicht mache, macht es keiner.

Auch wenn mich das Leben schon so oft eines Besseren gelehrt hat, und mir gezeigt hat, dass meine Wünsche wahr werden, dass diese Manifestationskraft in mir steckt, gibt es Träume, die ich einfach nicht loslassen will. Bei denen ich bestimmen will, WIE sie sich erfüllen.

In dieser Folge berichte ich über meine Gespräche mit meinen geistigen Helfern zu einem ganz bestimmten Wunsch und wie schnell sie mit Antworten sind. Du erfährst, wie du dich von Unsicherheit, Angst und Misstrauen (dem Kontrolletti in dir) löst und zu tiefer Verbundenheit und Vertrauen mit einer höheren Macht und dem Universum zurückfindest.

Hab ganz viel Freude beim Hören. Ich freue mich unendlich, dass du hier bist.

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Liebe geht raus zu dir.
Deine Jacqueline

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Buchempfehlung: Gabrielle Bernstein “Das Universum schenkt dir alles. In 11 Schritten zu einem freien, erfüllten und verbundenen Leben.”

Hi du Herz, so schön, dass du hier bist zu einer neuen Folge des Podcasts „Die Frau, die ich mal sein werde”.

Heute habe ich eine Meditation für dich aufgenommen. Diese Meditation ist für dich, um dir dein Wunschgefühl für deinen Tag, für dein Leben zu erschaffen. Du darfst all deine Gefühle wahrnehmen, alles darf sein. Sei dir bewusst, wenn da nicht auch mal Angst, Wut, Enttäuschung wäre, würdest du die anderen Gefühle wie Freude, Lebendigkeit und Vertrauen gar nicht wahrnehmen können.

Das Leben besteht aus Gegensätzen. Und es ist ein Geschenk, dass du zu all dem in der Lage bist. Dein Körper ist ein Wunderwerk. Und du steuerst dieses Wunderwerk. Denn deine Vorstellungskraft und deine Entscheidungsmacht sind das Mächtigste, was es im gesamten Universum gibt. Verstehe, dass das, was du im Inneren über dich glaubst, wie du mit dir sprichst, bewusst - doch am meisten unbewusst, erschafft deine Realität im Außen.

Mit dieser Mediation tauchst du ganz in dein Wunschgefühl ein. Denn du hast das beste Leben verdient. Hast es verdient glücklich zu sein.

Hab ganz viel Freude beim Hören. Ich freue mich unendlich, dass du hier bist.

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Liebe geht raus zu dir.

Deine Jacqueline

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Hi du Herz, so schön, dass du hier bist zu einer neuen Folge des Podcasts „Die Frau, die ich mal sein werde”.

Ich berichte in dieser Folge, wie mein erster Hypnose-Termin war. Viele von euch haben großes Interesse bekundet, daher berichte ich euch hier, was in so einer Session passieren kann und wie ich es wahrgenommen habe.

Du erfährst ebenfalls:

• Was Hypnose ist und wie so eine Session abläuft.
• Wie ich dieses Erlebnis wahrgenommen habe.
• Sehr gute Fragen, die du dir stellen kannst, um mit deinem Unterbewusstsein in Kontakt zu kommen. (mit deiner Seele, Intuition)
• Warum es nie zu spät für eine schöne Kindheit ist.
• Was dein Emotionales Zuhause ist und wie du es “neu programmieren” kannst.
• Warum es so wichtig ist, mit deinem Unterbewusstsein zu “arbeiten”.

Du Herz, du kannst jederzeit neu für dich entscheiden – neu entscheiden, welche Frau du heute sein möchtest. Du kannst tief sitzende Überzeugungen, die du über dich und die Welt hast, ganz neu definieren. Diese Folge hilft dir dabei, mit dieser Version von dir in Kontakt zu treten und ermutigt dich, dass es völlig in Ordnung ist, Hilfe anzunehmen.

Hab ganz viel Freude beim Hören. Ich freue mich unendlich, dass du hier bist.

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Hi du Herz, so schön, dass du hier bist zu einer neuen Folge des Podcasts „Die Frau, die ich mal sein werde”.

Weiter geht die wilde Fahrt in dein Inneres - zu deinem Inneren Team, deinen verschiedenen Persönlichkeitsanteilen. Kennst du dein emotionales Zuhause? Klingt erst einmal cozy, ist meistens allerdings nicht ganz der Fall. Es sorgt ganz oft dafür, dass du noch nicht das Leben führst, was du dir für dich wünschst. Ganz viele Tipps und Übungen, wie du das für dich shiftest, erfährst du in dieser Folge.

Du erfährst ebenfalls:

• Wie du mit deinen Anteilen kommunizierst und verhandelst, um DAS Leben zu leben, was DU möchtest.
• Um die Frau zu sein, die DU SEIN möchtest!
• Was ist dein Emotionales Zuhause?
• Und warum hält es dich oft davon ab, dir deine Wünsche zu erfüllen?
• Warum dein Unterbewusstsein es gerne spezifisch mag.
• Wie du Klartext mit deiner Angst und deinem Ego sprichst. Face the fear!
• Beispiele, wovor ich Angst habe.
• Und Beispiele, wie genau ich diese Ängste umformuliert und geshiftet habe.
• Wie du deine I AM Statements formulieren kannst.
• Übung: Dein perfekter Tag.

Hab ganz viel Freude beim Hören. Ich freue mich unendlich, dass du hier bist.

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Empfehlung: @jessicagoschala (Autorin und Coachin)

Hi du Herz, so schön, dass du hier bist zu einer neuen Folge des Podcasts „Die Frau, die ich mal sein werde”.

Hast du dich schon gefragt, wieso du manchmal unbedingt etwas willst, voller Freude und Begeisterung dafür brennst und dann doch einen Rückzieher machst, wenn es konkret wird? Dass du voller Tatendrang für einen healthy Lifestyle losgehst, 2 Wochen später deine Finger aber in einer Tüte Chips wieder findest? Du gerne Dinge nicht mehr so auf den letzten Drücker erledigen magst, du dich aber doch beim nächsten Urlaub den Koffer Spitz auf Knopf packen siehst und die Wäsche noch am Trocknen ist?

Dann lade ich dich ein, in Kontakt zu treten mit deinem Inneren Team. Denn das Modell des Inneres Teams (nach Friedemann Schulz von Thun) geht von der Grundannahme aus, dass die Persönlichkeit eines Menschen aus vielen (meist unbewussten) Persönlichkeitsanteilen besteht.

Und so hast du vielleicht Innere Konflikte “im Team”, die dafür sorgen, dass ihr nicht an einem Strang zieht, dass du manchmal das Gefühl hast, ausgebremst zu werden, dass du nicht du selbst bist, dass du hin- und hergerissen bist und du Entscheidungen triffst, die nicht gut für dich sind.

Jetzt kommt die gute Nachricht: Jeder deiner Anteile hat eine GUTE ABSICHT. Und du weißt auch, gut gemeint, ist nicht immer gut gemacht. Doch das kannst DU ändern. Du erfährst in dieser Folge:

• Was genau ist das Modell des Inneren Teams?
• Wie kann ich mit meinen Anteilen in Kontakt treten?
• Wie ihr gemeinsam Lösungen für deine Problemsituation findet.
• Richtig gute Fragen, die deine Überzeugungen und Glaubenssätzen auf den Kopf stellen und dich neu ausrichten.
• Beispiele, wie erste Schritte der Veränderung genau aussehen und ablaufen können.
• Was du davon hast und wie dir diese “Innere Arbeit” dein Leben erleichtert.
• Wie du in Zukunft eine Manifestations-Queen wirst.
• Wie du (d)ein Leben in Leichtigkeit lebst und Freude hast auf der Reise zu dir selbst. 

Hab ganz viel Freude beim Hören. Ich freue mich unendlich, dass du hier bist.

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Hi du Herz, so schön, dass du hier bist zu einer neuen Folge des Podcasts „Die Frau, die ich mal sein werde”.

Zurück aus meiner Winterpause und dem Urlaub auf meiner absoluten Lieblingsinsel Sylt, erzähle ich dir in dieser Podcastfolge über das Gefühl von Angekommen und dem Hier und Jetzt Sein. So oft frage ich mich, warum ich mich manchmal so getrieben und gehetzt fühle und da die Angst ist, bloß nichts zu verpassen. Und genauso frage ich mich auch, wie ich mich da schnellstmöglich wieder raushole. Was für mich passende Strategien und Möglichkeiten sind, wieder in hohe Energien, Freude, Leichtigkeit und Dankbarkeit zu kommen.

All das reißt dich nämlich raus - raus aus dem Moment. Raus aus dem Gefühl von Freude, Genuss, dem Lächeln in deinem hübschen Gesicht, dem Träumen, der Leichtigkeit in deinem Gang, dem Leuchten in deinen Augen.

Sylt hat mich dieses Mal eine Menge gelehrt, vor allem was das Gefühl von Angekommen und im Hier und Jetzt sein betrifft. Welche Learnings und wunderschönen Gefühle ich damit verbinde, erfährst du in dieser Folge.

Hab ganz viel Freude beim Hören. Ich freue mich unendlich, dass du hier bist.

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Liebe geht raus zu dir.

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Hi du Herz, so schön, dass du hier bist zu einer neuen Folge des Podcasts „Die Frau, die ich mal sein werde”.

Dein Kontostand verrät wahrscheinlich schon einiges über dein Moneymindset und deine Verbindung zum Thema Geld. Doch niemals über deinen Selbstwert! In dieser Folge teile ich mit dir mein Wissen, meine Erfahrungen und Learnings zum Thema Finanzen. Es fühlt sich an wie ein Seelen-Stripteas. Meine persönlichen Ups & Downs. Doch vor allem eine Menge Wachstum und Erkenntnisse.

Was du in dieser Folge erfährst und welchen Fragen wir genauer auf den Grund gehen:

• Ist finanzielle Sicherheit ein Existenzbedürfnis?
• Was hat Geld mit deinem Nervensystem zu tun?
• 3 “Geld-Typen”: Bist du vielleicht einer davon?
• Wenn Geld bei dir an der Tür klingelt? Was fühlst du? Wie reagierst du?
• Was sind deine Glaubenssätze zu Geld, welche dich daran hindern eine gute Verbindung aufzubauen?
• Mit welchen Gefühlen bezahlst du deine Rechnungen und gibst Geld aus?
• Arbeitstitel: "Millionärs-Persönlichkeit": Wer bist du, wenn du heute die Summe deiner Wahl erhältst?
• Wie du die Fülle zuerst in deinem Inneren erschaffst, um sie dann im Außen willkommen heißen zu können.
• Finanzielle Freiheit: Was bedeutet das für dich?
• Hast du schon Dates mit deinem Geld?
• Fazit: 7 Erkenntnisse, die dir auf deinem Weg in finanzielle Fülle helfen.

Hab ganz viel Freude beim Hören. Ich freue mich unendlich, dass du hier bist.

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Hi du Herz, so schön, dass du hier bist zu einer neuen Folge des Podcasts „Die Frau, die ich mal sein werde”.

In dieser Folge teile ich mit dir mein Wissen über die Rauhnächte. Ich habe die Magie der Rauhnächte schon vor einigen Jahren kennenlernen dürfen und seitdem Stück für Stück für mich praktiziert. Die Rauhnächte starten am Heiligen Abend und enden im neuen Jahr am Dreikönigstag. Was diese Zeit bedeutet und wie du sie für DICH nutzen kannst, erfährst du in dieser Folge.

• Rauhnächte: Eine Zeit der Innenschau, der Reflexion und des Setzens von bewussten Intentionen für dein Jahr 2023.
• Die Bedeutung der Rauhnächte und warum sie so magisch sind.
• Sperrnächte: Die 12 Nächte vor der Wintersonnenwende - Die Zeit des Rückblicks und Loslassens.
• Wie du die Zeit vor Weihnachten und zwischen den Jahren für DICH nutzen kannst.
• Die Bedeutung der Wintersonnenwende.
• Verschiedene Rituale für die Sperr- und Rauhnächte.
• Lovely reminder: mache diese Zeit zu DEINEN Rauhnächten und nehme dir den Druck raus, sie so oder so machen zu müssen.

Podcast-Empfehlung:
Podcast Sparkle & Shine von Beate Tschirch - 128 // Magische Rituale – ein Gepräch mit Verena Borell (https://beatetschirch.de/128-magische-rituale-ein-gepraech-mit-verena-borell/)

Hab ganz viel Freude beim Hören. Ich freue mich unendlich, dass du hier bist.

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In dieser Folge teile ich einige "Struggle-Momente" der letzten Wochen mit euch - denn dieser Podcast soll euch auch in diesen Momenten mitnehmen, an dem Persönlichkeitsentwicklung wirklich zum Einsatz kommt. Genau dann, wenn nicht alles easy peasy läuft. In Momenten, in denen du lieber den Kopf in den Sand stecken möchtest, du jedoch weißt, dass das auch nicht hilfreich ist. Was also tun, wenn du keine Verbindung zu deiner Intuition spürst? Was, wenn du doch mal wieder in das Gefühl kommst, es nicht selbst in der Hand zu haben und Opfer der Umstände zu sein?

Du bist nicht cool, wenn du total busy durch deinen Tag rennst. Es wird auch nicht alles besser, wenn du es unter Terminen und Beschäftigt-Sein vergräbst. Und sorry Schatz, aber die “Ich habe keine Zeit” Ausrede ist auch von gestern.

Du erfährst in dieser Folge:

• Wie du wieder spürst, deiner Intuition zu vertrauen.
• Wie du lernst, dein Bauchgefühl wahrzunehmen.
• Wie du nach Mangel- und Zweifel-Phasen wieder kraftvoll in Fülle und ins Vertrauen kommst.
• Wie du im Einklang mit deinem Nervensystem handelst - achte auf deine Energie.
• Wie du dich vor dem begrenzten Mangeldenken anderer schützt.
• Ist Selbstliebe und -verwirklichung egoistisch?

Hab ganz viel Freude beim Hören. Ich freue mich unendlich, dass du hier bist.

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In dieser Folge teile ich dir eine Situation, in der ich in Kontakt mit meinem Inneren Kind gegangen bin, weil ich einen Anteil in mir gespürt habe, der sich sehr arg getriggert, ausgeschlossen und nicht gesehen gefühlt hat. Du erfährst, wie du dich um deine Anteile kümmern und gemeinsam mit deinem Inneren Kind herausfordernde Situationen aufarbeiten kannst. Ein Mindshift von Resignation und Mangel in Urvertrauen und das Bewusstsein für deine eigene Wahrheit. Du erfährst weiter:

• Wie du eine Verbindung zu dir und deinem Inneren Kind aufbaust.
• Wie du weniger bewertest und einfach mehr Du selbst bist.
• Wie du deine Gefühle bewusst von Mangel in Vertrauen shiftest.
• Wie du innige und loyale Beziehungen führst.
• Wie du weniger auf die Meinungen anderer gibst und dich selbst zur Priorität machst.

Hab ganz viel Freude beim Hören. Ich freue mich unendlich, dass du hier bist.

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Hi du Herz, so schön, dass du hier bist zu einer neuen Folge des Podcasts „Die Frau, die ich mal sein werde.

In dieser Folge teile ich ein wirklich sehr intimes Erlebnis mit dir - mein Start hier in Berlin mit allen Höhen und Tiefen. Die letzten Tage und Wochen bin ich mit Anlauf in diese alten Verhaltensmuster eingetaucht. Sehr schmerzhaft. Und super lehrreich - da ich in diesen Gefühlen schon so oft war! Du erfährst:

• Wie du herausfindest, was du wirklich willst. Gerade in Situationen, in denen es dir nicht gut geht.
• Was du tun kannst, wenn du an deine Grenzen kommst und nicht weiter weißt.
• Wie du mutig deine Wahrheit sprichst, ohne Angst vor der Meinung anderer. 
• Wie du dir das manifestiert, was du wirklich willst. 

Oft lernen wir so viel mehr, wenn wir an schmerzhafte Grenzen stoßen und durch Schmerz erfahren, dass wir so nicht weitermachen können.
L E I D E N-schaf(f)t. Leidenschaft entsteht oft an Punkten, an denen du tatsächlich leidest und durch diesen “Leidensdruck” Veränderung schaffst. Genau an diesem Punkt finden auch viele ihr Warum. 

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Hi du Herz, so schön, dass du hier bist zu einer neuen Folge des Podcasts „Die Frau, die ich mal sein werde - LIEBE, INSPIRATION & MINDSHIFTS to go“. Deinem Podcast für IMPULSE für deinen Weg zu deinem WAHREN SELBST.

In dieser Folge erzähle ich dir von einer sehr persönlichen Erfahrung: Es geht um einen absoluten “game-changing Moment” aus einer Coaching-Session mit der lieben Linda von @deine_leuchtkraft. Es handelt um eine Situation, in der ich sehr in einem Gefühl von Ohnmacht und Hilflosigkeit war und wie ich dieses in einen sehr machtvollen Moment der Selbstermächtigung shiften konnte.

Du Herz, du bist so unendlich kraft- und machtvoll! Deine Sprache, deine Gefühle und deine Gedanken formen einfach alles, was in deinem Leben ist und auch in Zukunft eintreten wird. Sie bestimmen, was du selbst über dich und andere denkst. Du erfährst, wie du genau hier ansetzen kannst, um wieder voll in deine Schöpferkraft und deine Selbstermächtigung zu kommen.

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Absolute Herzensempfehlung: Linda findest du auf Instagram unter @deine_leuchtkraft

Hi du Herz, so schön, dass du hier bist zu einer neuen Folge des Podcasts „Die Frau, die ich mal sein werde - LIEBE, INSPIRATION & MINDSHIFTS to go“. Deinem Podcast für IMPULSE für deinen Weg zu deinem WAHREN SELBST.

Routiniert Routinen rotieren. So heißt es im Buch "Unfog your Mind" von Leander Greitemann so schön!

Glaubst du auch manchmal, dass du einfach undiszipliniert und faul bist? Nichts auf die Kette bekommst? Dann ist das DEINE Folge: Du erfährst in dieser Folge, wie du neue Routinen für dich erfolgreich und nachhaltig etablieren kannst. Und vor allem, welche guten und lösungsorientierten Fragen du dir stellen kannst, um an DEIN ZIEL zu kommen.

Du willst ein außergewöhnliches Leben führen? Dann mache dir folgendes bewusst: Zunächst lebst du ein Leben, was keiner führen mag. Da es dich außergewöhnlich viel Mut und Kraft kostet etwas zu verändern. Doch nach einer gewissen Zeit wirst du (d)ein Leben führen, was jeder haben will, aber kaum einer dafür bereit ist loszugehen!

Ich freue mich unendlich, dass du hier bist.

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Hi du Herz, so schön, dass du hier bist zu einer neuen Folge des Podcasts „Die Frau, die ich mal sein werde - LIEBE, INSPIRATION & MINDSHIFTS to go“. Deinem Podcast für IMPULSE für deinen Weg zu deinem WAHREN SELBST.

In dieser Folge lese ich dir eine meiner Kurzgeschichten über einen Dialog zwischen meinem Zukunfts-ICH und meinem jüngeren ICH vor.

Du erfährst, wieso ich davon überzeugt bin, dass Verletzlichkeit stark macht und wieso mich das Zeigen meiner Verletzlichkeit schon die ein oder andere schlaflose Nacht gekostet hat. Wenn du dich mit deinen Themen, mit deinem Erlebten öffnest, deine Geschichte teilst, hilfst du auch anderen. Eines meiner größten Learnings, als ich mich geöffnet habe, war das Wissen darüber, dass ich mit meinen "Problemen" nicht alleine bin. Niemand ist alleine damit. Fassaden bröckeln und zum Vorschein kommt bedingungslose Liebe und deine Verletzlichkeit.

Lass uns gemeinsam mutig sein, über Tabuthemen sprechen und zurückfinden in ein selbstbewusstes und kraftvolles neues ICH.

Ich freue mich unendlich, dass du hier bist.

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Hi du Herz, so schön, dass du hier bist! Ein herzliches Willkommen zur allerersten Folge des Podcasts „Die Frau, die ich mal sein werde - LIEBE, INSPIRATION & MINDSHIFTS to go“. Deinem Podcast für IMPULSE für deinen Weg zu deinem WAHREN SELBST.

Du erfährst in dieser Folge, warum der Podcast "Die Frau, die ich mal sein werde" heißt, was für eine Intention und Vision dahintersteckt und was du hier für dich mitnehmen kannst. Ich spreche über meinen Weg in eine Therapie und über viele Wendepunkte und Mindshifts, die ich durchleben durfte. Du bekommst den Raum, mich besser kennenzulernen und Impulse zu Perspektivenwechsel, zu Neuanfängen, zum Luftschloss bauen und zu deiner ganz eigenen Macht für Veränderung.

Ich freue mich unendlich, dass du hier bist.

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