Die Flow Formel 🌊 Weniger Denken, mehr Handeln – Dein Weg in den Flow

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Die Flowgrade Show mit Max Gotzler

Maximilian Gotzler

285 episodes

2 days ago

Tauche ein in die Flowgrade Show mit Max Gotzler, dem Epizentrum der Biohacking- und Flow-Bewegung im deutschsprachigen Raum. Lass dich von Gästen wie Wim Hof, Dave Asprey, Dirk Kreuter, Laura Malina Seiler, Christian Bischoff und Lars Amend inspirieren. Erfahre, wie du mit den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und praktischen Strategien dein volles Potenzial entfalten kannst. Die Flowgrade Show ist mehr als nur Unterhaltung – sie ist dein Katalysator für persönliche Transformation. Go for Flow.

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Die Flow Formel 🌊 Weniger Denken, mehr Handeln – Dein Weg in den Flow | Kurs 3/3 mit Max Gotzler

Die Flowgrade Show mit Max Gotzler

5 minutes 28 seconds

5 months ago

Die Flow Formel 🌊 Weniger Denken, mehr Handeln – Dein Weg in den Flow | Kurs 3/3 mit Max Gotzler

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Was bringt dich raus aus dem Kopf – und rein ins Tun? In dieser letzten Lektion meines Minikurses "Mental stark im Chaos" zeige ich dir drei einfache Schritte, wie du in deinen Flow kommst – egal ob bei der Steuererklärung, einem kreativen Projekt oder im Alltag. Es geht um visuelle Fokussierung, klare Entscheidungen und bewusstes Handeln.

Denn: Flow passiert nicht im Kopf, sondern im Körper. Und du kommst nicht weiter, indem du planst – sondern indem du loslegst.

Diese Lektion basiert auf meinem neuen Buch "Die Flow Formel – Wie du deine innere Flamme entfachst und dein Leben in Begeisterung führst". Darin teile ich 28 praktische Wahrheiten, mit denen du mentale Klarheit, emotionale Energie und körperliche Präsenz zurückgewinnst.

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► In diesem Video erfährst du:

• Warum Flow immer mit Handlung beginnt – nicht mit Nachdenken

• Was neurochemisch im Gehirn passiert, wenn du fokussierst und loslegst

• Wie du mit „Ich mach das jetzt“ deinen inneren Widerstand überwindest

• Warum der erste Schritt wichtiger ist als der perfekte Plan

• Wie du Dopamin und Adrenalin gezielt für deinen Flow nutzen kannst

Wenn du mehr willst – und tiefer in die Welt des Biohacking, der Begeisterung und der inneren Stärke eintauchen möchtest – dann sichere dir dein Exemplar von "Die Flow Formel" (jetzt überall im Buchhandel erhältlich) und sei beim nächsten FlowFest mit dabei.

👉 Alle Infos auf https://flowfest.de

Danke, dass du diesen Kurs mitgemacht hast. Ich hoffe, er hat dir Impulse gegeben, um wieder ins Spüren, ins Vertrauen und vor allem ins Tun zu kommen.

Teil 1 👉 https://youtu.be/1aYjrpRlNPY

Teil 2 👉 https://youtu.be/FAgDpDlkBj8

Teil 3 👉 https://youtu.be/jwNvGT8uYKw

Zum Buch "Die Flow Formel" 👉 https://amzn.to/437Cwyw *

Go for Flow!

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