Der Darm ist das längste Organ des Menschen und gibt uns weit mehr als nur Schmetterlinge im Bauch. Er nährt uns, ist unser größtes Immunorgan und Glückshormon-Bildner; steuert gemeinsam mit Milliarden von Mikroorganismen lebenswichtige Prozesse und Teil unserer Gefühle.
„Die Darmflüsterer“ ist ein 14-tägig erscheinender medizinischer Podcast, der dir alles über diesen essentiellen Teil deiner selbst erklärt. Angeleitet von Ärzten und Spezialisten, zeigen wir dir die Zusammenhänge und möglichen Wege zur Darmgesundheit auf. Neben schlauen Kniffen für eine schonende Ernährung reden wir auch über Ansätze der Präventionmedizin. Schließlich ist der Darm die Wurzel zu allgemeinem Wohlbefinden.
Wir freuen uns über dein Feedback!
All content for Die Darmflüsterer is the property of Internationale Gesellschaft der Mayr-Ärzte and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Der Darm ist das längste Organ des Menschen und gibt uns weit mehr als nur Schmetterlinge im Bauch. Er nährt uns, ist unser größtes Immunorgan und Glückshormon-Bildner; steuert gemeinsam mit Milliarden von Mikroorganismen lebenswichtige Prozesse und Teil unserer Gefühle.
„Die Darmflüsterer“ ist ein 14-tägig erscheinender medizinischer Podcast, der dir alles über diesen essentiellen Teil deiner selbst erklärt. Angeleitet von Ärzten und Spezialisten, zeigen wir dir die Zusammenhänge und möglichen Wege zur Darmgesundheit auf. Neben schlauen Kniffen für eine schonende Ernährung reden wir auch über Ansätze der Präventionmedizin. Schließlich ist der Darm die Wurzel zu allgemeinem Wohlbefinden.
Wir freuen uns über dein Feedback!
48. Freund oder Feind in meinem Essen - mit Sepp Bodo Fegerl
Die Darmflüsterer
21 minutes
1 month ago
48. Freund oder Feind in meinem Essen - mit Sepp Bodo Fegerl
Lektine sind ein fixer Bestandteil pflanzlicher Kost. Je nährreicher die Pflanze umso höher meist auch der Lektingehalt. Diese Proteine sind allerdings für uns Menschen praktisch unverdaulich und führen selbst meist zu Entzündung und Unwohlsein. Bekanntestes Beispiel ist hier das Lektin "Gluten". Dr. Sepp B. Fegerl erklärt wie wir Menschen gelernt haben mit Lektinen umzugehen und warum es nicht notwendig ist sich vor der Kartoffel zu fürchten.
Die Darmflüsterer
Der Darm ist das längste Organ des Menschen und gibt uns weit mehr als nur Schmetterlinge im Bauch. Er nährt uns, ist unser größtes Immunorgan und Glückshormon-Bildner; steuert gemeinsam mit Milliarden von Mikroorganismen lebenswichtige Prozesse und Teil unserer Gefühle.
„Die Darmflüsterer“ ist ein 14-tägig erscheinender medizinischer Podcast, der dir alles über diesen essentiellen Teil deiner selbst erklärt. Angeleitet von Ärzten und Spezialisten, zeigen wir dir die Zusammenhänge und möglichen Wege zur Darmgesundheit auf. Neben schlauen Kniffen für eine schonende Ernährung reden wir auch über Ansätze der Präventionmedizin. Schließlich ist der Darm die Wurzel zu allgemeinem Wohlbefinden.
Wir freuen uns über dein Feedback!
