Hoe start jij je dag? Ben je 's ochtends al gestrest, heb je een opgejaagd gevoel? Kom je te laat op school, op je werk, en voel je je de hele dag dat gehaaste gevoel nog? Dit is voor ons als moeders echt een lastige. Maar het kan anders, ik heb al lange tijd relaxte ochtenden samen met mijn gezin. Vanochtend ervaarde ik weer even hoe gestrest ik vroeger altijd was en in deze aflevering vertel ik je wat ik deed om me weer relaxed te voelen. En hoe je kunt leren om elke dag relaxed te starten. Want een relaxte ochtend als moeder is goud voor jezelf én je kinderen: jullie dag wordt er zo veel leuker en fijner van!

Mijn website is: www.dianamaatjes.nl

Je kunt hier een NEI-consult inplannen: www.dianamaatjes.nl/nei-consult

Lees hier meer over de mini training Van Chaos naar Ochtendplezier en start direct: www.dianamaatjes.nl/cop