📍📍 En el episodio de hoy, vamos a hacer una conexión entre la respuesta de estrés, ansiedad y diseño humano. Hablaremos de cómo el diseño humano, como herramienta de autoconocimiento, nos ayuda a entender cómo fluye la energía dentro de nosotras y cómo interactúa en el mundo, para así regular nuestra respuesta de estrés. Además, veremos cómo manejar la ansiedad y cómo el estrés nos lleva a procrastinar y viceversa, creando ciclos viciosos que nos alejan de nuestra vida con propósito. Si no sabes qué es el diseño humano, te invito a escuchar los episodios anteriores. En resumen, es una herramienta que fusiona conocimientos ancestrales y ciencia para entendernos en nuestra individualidad. Y recuerda, ¡nos vemos en el próximo episodio para seguir explorando el fascinante mundo del diseño humano y más! Mientras tanto mantengamonos conectadas:  Instagram: @melienmovimiento TikTok: @melienvomiento YouTube: Meli En Movimiento Productos & Servicios  Si quieres envisionar tu propósito a medida que navegas y vences la duda de tomar los primeros pasos, adquiere mi mini guía para Emprender con todo y miedo.  Si estas interesada en conocer tu Diseño Humano o en acompañamiento de coaching the propósito, escríbeme directamente, para agendar tu llamda de descubrimiento gratis (esta no es una llamada de ventas o presión, es solo para ver si estamos alineadas, de ser así entonces podemos explorar maneras de trabajar juntas).