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💬 « Dans la mer, c’est elle qui décide. Pas toi. » — Sarah Maalej
🎙️ Dans cet épisode de Devenir Triathlète, on plonge (littéralement) dans le parcours de Sarah Maalej, juriste en droit pharmaceutique et passionnée de sport outdoor.
De la Savoie à Marseille, elle a troqué les skis pour la mer, et les bassins chlorés pour les eaux libres du Sud.
Son défi ? Nager du lever au coucher du soleil, sans combi, sur près de 35 km en Méditerranée.
Une leçon de mental, de patience et d’adaptation face à une nature qu’on ne dompte jamais.
🏊♀️ Notre invitée :
Instagram : https://www.instagram.com/sarahmaalej
Liinkedin : https://www.linkedin.com/in/sarah-maalej-266222149
Strava : https://www.strava.com/athletes/22825015
📝 Punchlines à retenir :
• « Le froid, quand tu le sens arriver, c’est déjà trop tard. »
• « Dans la mer, tu n’imposes rien. Tu t’adaptes. »
• « Ce n’est pas la distance qui compte, c’est la tête. »
• « J’avais prévu un plan A… j’ai terminé au plan Z, et c’était parfait. »
• « Mon défi, c’est d’aller voir où s’arrêtent mes limites. »
💡 Le conseil de Sarah :
« Commence petit, progresse lentement, et respecte toujours la mer. Elle aura toujours le dernier mot. »
🎧 Vous embarquez avec moi ?
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📜 PS : Transcription complète sur devenirtriathlete.com
💬 PPS : Rejoignez le club Strava : https://www.strava.com/clubs/DevenirTri