Des interviews, rencontres, discussions, avec des pros, des amateurs & des passionnés, rejoins-nous 🎧
Des interviews, rencontres, discussions, avec des pros, des amateurs & des passionnés, rejoins-nous 🎧
🤔 « Mon meilleur conseil ? Suivre ses envies. » — Tom Lerno
🎙️ Dans cet épisode, Tom Lerno nous emmène de ses débuts en natation en Guadeloupe à son premier podium élite en triathlon. À seulement 22 ans, il est déjà passé par les hauts… et les bas : blessures, chutes, pression mentale, mais aussi victoires éclatantes. Une masterclass d’humilité et de résilience.
🏊♂️ Notre invité :
Instagram : https://www.instagram.com/tom__lerno
Linkedin : https://www.linkedin.com/in/tom-lerno-abb968272
Strava : https://www.strava.com/athletes/70821718
Club : Sainte Geneviève Triathlon : https://www.instagram.com/sgdbtriathlon
📝 Quelques punchlines à retenir :
• « Au final, avoir commencé par la natation, c’est ce qui me donne mes qualités aujourd’hui. »
• « Les Grands Prix ? Des courses de costauds. »
• « Rester focus sur soi : chacun évolue à sa vitesse. »
• « Le triathlon, c’est un jeu. Si ça passe, tant mieux. Sinon, c’est le sport. »
• « Mon meilleur conseil : suivre ses envies et se lancer. »
💡 Le conseil de Tom
« Crois en ton potentiel, entoure-toi, pose des questions et amuse-toi : le triathlon est une aventure, pas seulement une compétition. »
Vous embarquez avec moi ? Partagez cet épisode à 1 ami qui rêve de se lancer en triathlon !
PS : la transcription intégrale est dispo sur devenirtriathlete.com
PPS : rejoignez le club Strava 👉 DTxOT