De mes 20 à 23 ans, j'ai traversé une période sombre marquée par une dépression sévère, une épreuve qui m'a poussée à me déconnecter totalement de moi-même. J'ai connu la solitude, le vide, et l'absence totale de sentiments. Pendant ces années, j'ai mené une vie en surface, cachant mes souffrances derrière un masque, alors que personne n'aurait pu imaginer à quel point j'allais mal.
Aujourd'hui, après avoir appris à me connaître, exploré ma religion, et trouvé des clés pour me reconstruire, je souhaite partager mon parcours. Mon podcast, "Devenir Grande," est un journal de bord, un espace où je partage mes observations, mes réflexions, et les leçons que j'ai tirées de cette expérience. Je m'adresse particulièrement aux jeunes femmes qui, comme moi, se sentent perdues au début de leur vie d'adulte, celles qui gardent la face chaque jour tout en menant une existence mécanique parce qu'elles n'ont pas d'autre choix.
Ce podcast est là pour vous rappeler que vous n'êtes pas seules. Ensemble, nous explorerons des moyens de surmonter ces difficultés, de trouver la paix intérieure, et de grandir malgré les obstacles. Le passage à la vie adulte est complexe pour tout le monde, mais pour celles qui sont sujettes à la dépression, il peut devenir un véritable gouffre. "Devenir Grande" vous offre des clés pour affronter ces défis et vous épanouir.
Si vous souhaitez partager votre expérience ou simplement échanger, n'hésitez pas à me contacter à l'adresse devenirgrande@gmail.com.
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De mes 20 à 23 ans, j'ai traversé une période sombre marquée par une dépression sévère, une épreuve qui m'a poussée à me déconnecter totalement de moi-même. J'ai connu la solitude, le vide, et l'absence totale de sentiments. Pendant ces années, j'ai mené une vie en surface, cachant mes souffrances derrière un masque, alors que personne n'aurait pu imaginer à quel point j'allais mal.
Aujourd'hui, après avoir appris à me connaître, exploré ma religion, et trouvé des clés pour me reconstruire, je souhaite partager mon parcours. Mon podcast, "Devenir Grande," est un journal de bord, un espace où je partage mes observations, mes réflexions, et les leçons que j'ai tirées de cette expérience. Je m'adresse particulièrement aux jeunes femmes qui, comme moi, se sentent perdues au début de leur vie d'adulte, celles qui gardent la face chaque jour tout en menant une existence mécanique parce qu'elles n'ont pas d'autre choix.
Ce podcast est là pour vous rappeler que vous n'êtes pas seules. Ensemble, nous explorerons des moyens de surmonter ces difficultés, de trouver la paix intérieure, et de grandir malgré les obstacles. Le passage à la vie adulte est complexe pour tout le monde, mais pour celles qui sont sujettes à la dépression, il peut devenir un véritable gouffre. "Devenir Grande" vous offre des clés pour affronter ces défis et vous épanouir.
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Plongez avec moi dans ce tout premier épisode de mon podcast où je partage sans filtre mon parcours à travers la dépression, les troubles alimentaires, et la quête de sens dans ma vie d'adulte. Avec sincérité, je vous ouvre mon cœur et vous emmène dans les hauts et les bas de ma vie, partageant les moments de désespoir, mais aussi dans les moments de lumière qui ont éclairé mon chemin. Cet épisode aborde des sujets aussi variés que la dépression, les troubles alimentaires, l'insomnie, les rêveries compulsives, mais aussi la prière et la recherche de paix. Découvrez comment j'ai trouvé une nouvelle perspective et une paix profonde à travers la redécouverte de ma foi et de la prière, offrant ainsi des conseils pour surmonter les épreuves et trouver la guérison intérieure.
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