Dans cette vidéo touchante et inspirante, je partage mon parcours pour surmonter l'anorexie, la maladie de Crohn et les troubles du comportement alimentaire (TCA). Si vous luttez avec votre alimentation, vos émotions ou votre santé, sachez que vous n'êtes pas seul(e). Je vous parle avec authenticité de mes propres défis : contrôler mon corps, faire face à la douleur et retrouver une lumière intérieure. Aujourd’hui, je suis là pour vous présenter ma méthode STAR, un programme de guérison en 10 étapes conçu pour vous aider à équilibrer votre alimentation, gérer votre stress et reconnecter avec vous-même en douceur. Avec des étapes claires et accessibles, cette méthode vous guide pour sortir des TCA, honorer votre histoire et retrouver une paix intérieure.Rejoignez-moi dans ce chemin vers la santé, la nutrition et la guérison. Vous méritez de vivre pleinement, pas seulement de survivre. Pensez à vous abonner pour ne pas manquer nos prochaines vidéos et partagez cette vidéo avec ceux qui pourraient en avoir besoin. Ensemble, avançons vers un avenir plus lumineux. 🌟

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