Questo è lo spazio in cui portiamo attenzione alle nostre emozioni ai nostri pensieri e alla nostra energia, condivido con voi metodi e riflessioni sul benessere emotivo, per aiutarvi a ritrovare serenità e gioia.
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Barbara Canta, operatrice ayurveda e insegnante yoga, ci parla della rabbia nell'adulto e nel bambino, e di come gestirla al meglio.
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