Dans un monde où tout va trop vite, où les journées semblent trop courtes et où l’on se sent constamment débordé.

comment reprendre le contrôle de son temps ?

💡 Au programme :

✔️ Les méthodes incontournables (GTD, Pomodoro, Eisenhower, ALPEN…)

✔️ Comment gérer les imprévus et éviter la procrastination

✔️ Le vrai secret des gens ultra-productifs

✔️ Travail VS vie perso : comment trouver le bon équilibre

✔️ Pourquoi le multitâche te ralentit et quoi faire à la place

✔️ L’importance de l’environnement et du mindset dans ta gestion du temps

Arrête de courir après le temps, apprends à le maîtriser !