Nossas emoções são verdadeiros guias para a nossa vida, por isso se soubermos como usá-las a nosso favor as teremos como forte aliadas para o nosso sucesso. Porém, se você não construirmos uma boa relação com elas, acabam nos dominando e nos trazendo vários prejuízos. No Detox Emocional, você aprenderá técnicas que vão te ajudar a lidar melhor com as suas emoções e se libertar do lixo emocional acumulado.
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Nossas emoções são verdadeiros guias para a nossa vida, por isso se soubermos como usá-las a nosso favor as teremos como forte aliadas para o nosso sucesso. Porém, se você não construirmos uma boa relação com elas, acabam nos dominando e nos trazendo vários prejuízos. No Detox Emocional, você aprenderá técnicas que vão te ajudar a lidar melhor com as suas emoções e se libertar do lixo emocional acumulado.
A raiva é motivada pela percepção de confronto e conflito em relação aquilo que você está vivendo. Neste episódio você aprenderá a lidar com ela para perceber quais são os dilemas que ainda não foram resolvidos.
Detox Emocional
Nossas emoções são verdadeiros guias para a nossa vida, por isso se soubermos como usá-las a nosso favor as teremos como forte aliadas para o nosso sucesso. Porém, se você não construirmos uma boa relação com elas, acabam nos dominando e nos trazendo vários prejuízos. No Detox Emocional, você aprenderá técnicas que vão te ajudar a lidar melhor com as suas emoções e se libertar do lixo emocional acumulado.
