Nossas emoções são verdadeiros guias para a nossa vida, por isso se soubermos como usá-las a nosso favor as teremos como forte aliadas para o nosso sucesso. Porém, se você não construirmos uma boa relação com elas, acabam nos dominando e nos trazendo vários prejuízos. No Detox Emocional, você aprenderá técnicas que vão te ajudar a lidar melhor com as suas emoções e se libertar do lixo emocional acumulado.
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Nossas emoções são verdadeiros guias para a nossa vida, por isso se soubermos como usá-las a nosso favor as teremos como forte aliadas para o nosso sucesso. Porém, se você não construirmos uma boa relação com elas, acabam nos dominando e nos trazendo vários prejuízos. No Detox Emocional, você aprenderá técnicas que vão te ajudar a lidar melhor com as suas emoções e se libertar do lixo emocional acumulado.
Quando você não sabe lidar com a tristeza, ela vai se acumulando e acaba dominando você, trazendo consequências negativas para sua vida, como por exemplo, a depressão.
Neste episódio você aprenderá a extrair da tristeza um aprendizado, uma oportunidade de crescimento que te ajudará a eliminar o lixo emocional decorrente do mau relacionamento que você estabeleceu com ela.
Detox Emocional
Nossas emoções são verdadeiros guias para a nossa vida, por isso se soubermos como usá-las a nosso favor as teremos como forte aliadas para o nosso sucesso. Porém, se você não construirmos uma boa relação com elas, acabam nos dominando e nos trazendo vários prejuízos. No Detox Emocional, você aprenderá técnicas que vão te ajudar a lidar melhor com as suas emoções e se libertar do lixo emocional acumulado.
