All content for Det Kommer An På is the property of Det Kommer An På and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Et Q&A show, hvor Morten NP besvarer spørgsmål fra sine følgere! Måske kommer der også en gæst - hvem ved?
Hvad skal man gøre for at løfte 200 kg i dødløft? - Det Kommer An På S4E25
Det Kommer An På
18 minutes 2 seconds
1 year ago
Hvad skal man gøre for at løfte 200 kg i dødløft? - Det Kommer An På S4E25
I denne episode af Det Kommer An På skal vi tale om at træne for styrke og virkelig blive stærk. Min klient Sine har nemlig haft en voldsom uge med nogle tunge, tunge løft. Hør her, hvordan man løfter tungt og hvordan man opnår nogle virkelig tunge 1RM’s.
Musik:
Fabian Thorgersen
Instagram: @tyrenferdinand
Det Kommer An På
Et Q&A show, hvor Morten NP besvarer spørgsmål fra sine følgere! Måske kommer der også en gæst - hvem ved?
