Adam Advaith - staytrue.dk - selvudvikling, trivsel & livsglæde
23 episodes
3 months ago
I denne episode møder vi Christina Hernvig, der midt i karrieren kunne mærke en længsel efter at opleve andre sider af livet. I mange år havde hun "været oppe i sit hoved", og hendes nysgerrighed efter, hvad livet også kunne indeholde, begyndte at trænge sig på.
Hun savnede at kunne mærke sin krop bedre og følte sig samtidig understimuleret på andre intelligenser ud over den mentale. Desuden begyndte spørgsmål om den spirituelle del af livet at boble frem. Hvem er jeg egentlig, og hvorfor er jeg her? Hvad er meningsfyldt for mig, og hvordan kan jeg bidrage?
Christina sagde derfor sit ellers spændende job op og rejste til Indien, hvor en helt ny verden af muligheder og måder at anskue livet på blev åbenbaret. Gennem bl.a. yogatræning og meditation fik hun løsnet op for gamle spændinger og begyndte at udforske nogle – for hende – mere meningsfulde veje i livet.
Det førte bl.a. til, at hun efter sin hjemvenden til Danmark i mange år underviste i og delte ud af sin store indsigt og praktiske erfaring med yogaen direkte hentet fra dens hjemland. Hun har bl.a. drevet sit eget yogastudie, Flex Yoga, i København i flere år og har desuden haft adskillige private lektioner og støttende samtaler med mennesker, der er nysgerrige på sig selv.
Lyt med og få inspiration til, hvordan du kan følge din egen fornemmelse for, hvad der er rigtigt og meningsfuldt for dig. Hør om vigtigheden af at lytte til dit hjerte og være nysgerrig på dig selv. Du får også forslag til, hvordan du kan arbejde med din egen nysgerrighed og stille gode spørgsmål, som gavner din indre vækst, samt motivation til at tage de første skridt – i tillid frem for frygt – mod at skabe forandring i dit liv. Du kan finde Christina på hendes Facebook side: https://www.facebook.com/Christina-Hernvig-78576720455/
En stor tak til min gæst i denne episode for at ville dele og tusind tak til dig, der lytter med.
DET FORUNDERLIGE: "Yoga? Det er da alt for mærkeligt.", vrid karkluden med følelser, kroppen som læremester, ren download, når mandigheden bliver sansende, du dør jo når du træder ud af flyveren, skift dine briller, utro med vennerne, "jeg har en krop!", let låget på dig selv, hagl på ruden, forhandle sig selv helt væk.
SPILLETID: 1 time 40 minutter 34 sekunder
All content for Det Forunderlige Hjørne is the property of Adam Advaith - staytrue.dk - selvudvikling, trivsel & livsglæde and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
I denne episode møder vi Christina Hernvig, der midt i karrieren kunne mærke en længsel efter at opleve andre sider af livet. I mange år havde hun "været oppe i sit hoved", og hendes nysgerrighed efter, hvad livet også kunne indeholde, begyndte at trænge sig på.
Hun savnede at kunne mærke sin krop bedre og følte sig samtidig understimuleret på andre intelligenser ud over den mentale. Desuden begyndte spørgsmål om den spirituelle del af livet at boble frem. Hvem er jeg egentlig, og hvorfor er jeg her? Hvad er meningsfyldt for mig, og hvordan kan jeg bidrage?
Christina sagde derfor sit ellers spændende job op og rejste til Indien, hvor en helt ny verden af muligheder og måder at anskue livet på blev åbenbaret. Gennem bl.a. yogatræning og meditation fik hun løsnet op for gamle spændinger og begyndte at udforske nogle – for hende – mere meningsfulde veje i livet.
Det førte bl.a. til, at hun efter sin hjemvenden til Danmark i mange år underviste i og delte ud af sin store indsigt og praktiske erfaring med yogaen direkte hentet fra dens hjemland. Hun har bl.a. drevet sit eget yogastudie, Flex Yoga, i København i flere år og har desuden haft adskillige private lektioner og støttende samtaler med mennesker, der er nysgerrige på sig selv.
Lyt med og få inspiration til, hvordan du kan følge din egen fornemmelse for, hvad der er rigtigt og meningsfuldt for dig. Hør om vigtigheden af at lytte til dit hjerte og være nysgerrig på dig selv. Du får også forslag til, hvordan du kan arbejde med din egen nysgerrighed og stille gode spørgsmål, som gavner din indre vækst, samt motivation til at tage de første skridt – i tillid frem for frygt – mod at skabe forandring i dit liv. Du kan finde Christina på hendes Facebook side: https://www.facebook.com/Christina-Hernvig-78576720455/
En stor tak til min gæst i denne episode for at ville dele og tusind tak til dig, der lytter med.
DET FORUNDERLIGE: "Yoga? Det er da alt for mærkeligt.", vrid karkluden med følelser, kroppen som læremester, ren download, når mandigheden bliver sansende, du dør jo når du træder ud af flyveren, skift dine briller, utro med vennerne, "jeg har en krop!", let låget på dig selv, hagl på ruden, forhandle sig selv helt væk.
SPILLETID: 1 time 40 minutter 34 sekunder
Episode 19 - Om modstand & at være helten i dit eget liv
Det Forunderlige Hjørne
1 hour 37 minutes 37 seconds
9 years ago
Episode 19 - Om modstand & at være helten i dit eget liv
I denne episode møder vi Mette Glargaard, som er vokset op i en dysfunktionel familie. Hun er enebarn af to skuespillere; Inger Gleerup og Poul Glargaard, hvoraf moderen var alkoholiker og startede dagen med en øl inden hun havde rejst sig fra sengen. Hendes far var sygeligt selvoptaget, afhængig af opmærksomhed fra andre og havde en voldelig og krænkende side, som ikke alle fik at se – formodentlig narcissist, som Mette beskriver det.
Mette har i sin opvækst følt sig ubetydelig, uinteressant og ensom og det har været en lang og svær proces at komme ud på den anden side.
Mettes far tog senere hen livet af sig selv og gav Mette skylden. Hun blev derfor kendt i offentligheden, som "Poul Glargaards datter", som er navnet på den bog hun har skrevet om netop dette.
Mette var følelsesmæssigt undertrykt og styret og manipuleret af sin fars luner, men ser det ikke før langt oppe i livet. Hun finder på en barsk måde ud af, at hun var blevet en tro kopi af Poul Glargaard og havde den samme egocentrerede adfærd.
Fordi hun ikke har set sin egen væremåde udefra betød det også, at der ikke var plads til at undersøge hvad det vil sige at være Mette...Og ligeledes har hun igennem sin opvækst haft oplevelsen af, at hun var uelskelig...
Derfor er det også blevet vigtigt for Mette, at hun bevidst vælger at skabe plads til at være sig selv i dagligdagen og at gøre de ting, som gør hende godt, frem for at leve efter andres agendaer og holdninger. Hun har erfaret, at når der modstand inden i, så er der en årsag til det - og det har givet hende en grundlæggende interesse i at undersøge, hvad det er der gør, at vi ikke flytter os fra de ting, der begrænser livsglæden og udfoldelsen af vores egen unikhed. Mette vil gerne bryde gennem modstanden og formidle de ting hun ved, til inspiration til andre.
Du kan også læse mere information om Mette på www.metteglargaard.dk.
En stor tak til min gæst i denne episode for at ville dele og tusind tak til dig, der lytter med.
DET FORUNDERLIGE: Egoistisk, selvcentreret og forfærdeligt menneske, 'mindfucket' af sin far, "at være Mette, som ikke er forkert", når livet knirker, prik hul på en byld der lugter grimt, læn dig tilbage og stol på universet, du er den der er den, op i dit face, begrænset tid på båndoptageren, lær at være det menneske du gerne vil være, få alle mennesker til at elske dig, botox dronningen Stephanie Star, flyt dig 400 km. på 3 dage, hvor blev skæld-ud'en af?.
SPILLETID: 1 time 37 minutter 37 sekunder
Det Forunderlige Hjørne
I denne episode møder vi Christina Hernvig, der midt i karrieren kunne mærke en længsel efter at opleve andre sider af livet. I mange år havde hun "været oppe i sit hoved", og hendes nysgerrighed efter, hvad livet også kunne indeholde, begyndte at trænge sig på.
Hun savnede at kunne mærke sin krop bedre og følte sig samtidig understimuleret på andre intelligenser ud over den mentale. Desuden begyndte spørgsmål om den spirituelle del af livet at boble frem. Hvem er jeg egentlig, og hvorfor er jeg her? Hvad er meningsfyldt for mig, og hvordan kan jeg bidrage?
Christina sagde derfor sit ellers spændende job op og rejste til Indien, hvor en helt ny verden af muligheder og måder at anskue livet på blev åbenbaret. Gennem bl.a. yogatræning og meditation fik hun løsnet op for gamle spændinger og begyndte at udforske nogle – for hende – mere meningsfulde veje i livet.
Det førte bl.a. til, at hun efter sin hjemvenden til Danmark i mange år underviste i og delte ud af sin store indsigt og praktiske erfaring med yogaen direkte hentet fra dens hjemland. Hun har bl.a. drevet sit eget yogastudie, Flex Yoga, i København i flere år og har desuden haft adskillige private lektioner og støttende samtaler med mennesker, der er nysgerrige på sig selv.
Lyt med og få inspiration til, hvordan du kan følge din egen fornemmelse for, hvad der er rigtigt og meningsfuldt for dig. Hør om vigtigheden af at lytte til dit hjerte og være nysgerrig på dig selv. Du får også forslag til, hvordan du kan arbejde med din egen nysgerrighed og stille gode spørgsmål, som gavner din indre vækst, samt motivation til at tage de første skridt – i tillid frem for frygt – mod at skabe forandring i dit liv. Du kan finde Christina på hendes Facebook side: https://www.facebook.com/Christina-Hernvig-78576720455/
En stor tak til min gæst i denne episode for at ville dele og tusind tak til dig, der lytter med.
DET FORUNDERLIGE: "Yoga? Det er da alt for mærkeligt.", vrid karkluden med følelser, kroppen som læremester, ren download, når mandigheden bliver sansende, du dør jo når du træder ud af flyveren, skift dine briller, utro med vennerne, "jeg har en krop!", let låget på dig selv, hagl på ruden, forhandle sig selv helt væk.
SPILLETID: 1 time 40 minutter 34 sekunder