O fisiculturismo feminino vai muito além da estética – é disciplina, superação e dedicação extrema! No Dcast #342, recebemos Lidiani para um bate-papo inspirador sobre os desafios, mitos e conquistas das mulheres no mundo do fisiculturismo.Como é a rotina de treinos e alimentação? Quais são os maiores desafios enfrentados pelas atletas? E como esse estilo de vida impacta a saúde e o bem-estar? Descubra tudo isso nesta conversa imperdível!📌 Assista agora e mergulhe no universo do fisiculturismo feminino!🔔 Inscreva-se no canal e ative as notificações para não perder mais episódios do Dcast!