Salut à toi champion ou championne en quête d’inspiration et de conseils pour une transformation physique et mentale réussie, tu es sur Destination perte de poids le podcast 100% dédié à la transformation physique. Tu y retrouveras des interviews inspirantes de personnes comme toi et moi qui partageront leur expérience de perte de poids ainsi que des conseils pour que toi aussi tu puisses atteindre tes objectifs.
Je suis Greg Chapps à la suite d'un grave accident qui m'a cloué au lit et dans un fauteuil roulant à l'âge de 12 ans je suis tombé de passion pour le sport et la nutrition. Plus tard en 2017 j'arrête le sport et tombe dans les vices de l'alcool, des fastfoods et du plaisir instantané qui me feront prendre plus de 45kg. A 130kg en 2021 je décide de me reprendre en main et de réaliser une transformation physique from 130kg to 86kg. Pour le restant de mes jours mon objectif est d'aider un maximum de personnes à changer de vie.
N'attends pas et fonce écouter ton premier épisode !
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Dans cet épisode je suis parti à la rencontre de Lucas un expert de la santé, spécialiste en activité physique adapté et passionné du corps humain. Il nous livre sa vision sur l'importance du mouvement à la fois pour se transformer physiquement mais aussi pour changer sa vie de manière globale. C'est sans doute l'épisode que j'ai le plus aimé faire, alors j'espère que tu apprécieras toi aussi ce moment en notre compagnie !
Comme d'habitude si tu as aimé et appris des choses n'hésite pas à laisser une note au podcast pour soutenir mon travail, bonne écoute !
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