En este episodio os explico qué hacer cuando nos sentimos culpables por parar y descansar y nuestro ego nos empieza a machacar por ello. Y os explico, también, la importancia de descansar y qué ocurre cuando nos permitimos hacerlo: entramos en el “vacío fértil”, ese momento donde las ideas, la creatividad y las soluciones fluyen y podemos sanar y volver a salir a la vida con ganas y energía.
Y es que todxs merecemos descansar y tratarnos bien por ello.
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