Fühlst du dich erschöpft, ausgelaugt oder einfach nur müde? Ist dein Akku leer und du weißt nicht, in welche Richtung es gehen soll? Dann schalte unbedingt ein! In dieser Folge von *Design Your Life* tauchen wir tief in das Thema Energie ein.

Wir sprechen darüber, was deine Energie raubt und was sie dir zurückgibt. Lerne, wie du die „Energie-Balance“ findest, um nicht leer und ausgebrannt zu sein. Wir identifizieren Energieräuber und -spender sowie sogenannte „Energie-Vampire“, die dir Kraft entziehen.

Außerdem beleuchten wir die emotionalen Faktoren, die deine Energie beeinflussen können – sowohl negativ als auch positiv. Und das Beste? Du erhältst zehn praktische Tipps, wie du deine Energie wieder aufladen und auf das nächste Level bringen kannst!

Verpasse nicht diese inspirierende Episode voller wertvoller Erkenntnisse und Motivation! ✨

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Hör jetzt rein und finde deine Energie zurück! 🎧