Som coach, designer og pedagog tror jeg på viktigheten av utvikling, endring og problemløsning i mange små steg. Jeg snakker med mennesker som har utviklet seg i sitt liv, og undersøker hvilke steg de gjorde for å komme dit de er i dag. Vi går i dybden på tankesett, men også faktiske aksjoner og grep de har gjort. Hvordan de har tatt visjonen sin og satt den i aksjon. Målet mitt er å inspirere deg til å ta grep mot din drøm, etter å ha hørt hvordan andre har klart det! Takk for at du lytter :)
All content for Design ditt liv™ by House of Coaching is the property of Siri Solbakken | House of Coaching AS and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Som coach, designer og pedagog tror jeg på viktigheten av utvikling, endring og problemløsning i mange små steg. Jeg snakker med mennesker som har utviklet seg i sitt liv, og undersøker hvilke steg de gjorde for å komme dit de er i dag. Vi går i dybden på tankesett, men også faktiske aksjoner og grep de har gjort. Hvordan de har tatt visjonen sin og satt den i aksjon. Målet mitt er å inspirere deg til å ta grep mot din drøm, etter å ha hørt hvordan andre har klart det! Takk for at du lytter :)
#4 Reduser stress og øk balansen i livet, med coach og mentor Tone Bakken
Design ditt liv™ by House of Coaching
49 minutes 32 seconds
1 year ago
#4 Reduser stress og øk balansen i livet, med coach og mentor Tone Bakken
Jeg er nysgjerrig på hvordan Tone jobber som coach og mentor, og det er det vi skal dykke ned i dag. Tone driver www.oppbakken.no Digger både firmanavnet og Tone! Og gleder meg til å dele henne med dere! Hun har en spennende bakgrunn fra et bredt spekter av bransjer både nasjonalt, og internasjonalt, og jobber i spennet mellom å være analytisk og mentalt til stede, men samtidig hjelpe mennesker tilbake i kroppen sin som erfaren leder og gestalt coach. Hun er en robust og tydelig person, med hjertet på rette plassen! Klok, undrende og reflektert. Jeg anser Tone som en av min fremste mentorer, og går alltid ut av våre samtaler med utvidet perspektiv!
I dag snakker vi om reisen hennes til å bli ledercoach og mentor, hun deler av egne erfaringer, kunnskap. Og når du lytter til slutten får du også nøkler til å forebygge utbrenthet og finne balansen i eget liv, og bli kjent med deg selv. Nøkkelen til å stå stødig i deg selv. Hvordan du kan hente kaoset ut av hodet, og prioritere bedre ved bruk av flere sanser, og koble på kroppen. Ved å koble på sansene vil vi få det bedre, og hvordan gjør vi det? Tone viser vei. Her vil du lære mye både som menneske og hvis du er leder av andre mennesker.
Til slutt forteller Tone også om opphavet til navnet Oppbakken, et virkelig godt firmanavn på mange måter – og med mye dybde.
Her får du nemlig både design av livet, og design av navn :)
Takk for at du lytter!
Design ditt liv™ by House of Coaching
Som coach, designer og pedagog tror jeg på viktigheten av utvikling, endring og problemløsning i mange små steg. Jeg snakker med mennesker som har utviklet seg i sitt liv, og undersøker hvilke steg de gjorde for å komme dit de er i dag. Vi går i dybden på tankesett, men også faktiske aksjoner og grep de har gjort. Hvordan de har tatt visjonen sin og satt den i aksjon. Målet mitt er å inspirere deg til å ta grep mot din drøm, etter å ha hørt hvordan andre har klart det! Takk for at du lytter :)
