Bienvenido y bienvenida a Desenreda Tu Mente. El podcast donde comparto y comparten mis invitados reflexiones, experiencias, aprendizajes y estilos de vida para ayudarte a desenredar tu mente. Yo soy Carmen y si me preguntaran: ¿qué haces para desenredar tu mente? En mi caso, lo que más me alivia en mis enredos mentales es correr, escribir y meditar. Soy una apasionada del bienestar físico y emocional en búsqueda de sentir el latido en cada zancada que voy dando.
¿Comenzamos a desenredar tu mente?
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Bienvenido y bienvenida a Desenreda Tu Mente. El podcast donde comparto y comparten mis invitados reflexiones, experiencias, aprendizajes y estilos de vida para ayudarte a desenredar tu mente. Yo soy Carmen y si me preguntaran: ¿qué haces para desenredar tu mente? En mi caso, lo que más me alivia en mis enredos mentales es correr, escribir y meditar. Soy una apasionada del bienestar físico y emocional en búsqueda de sentir el latido en cada zancada que voy dando.
¿Comenzamos a desenredar tu mente?
En este episodio te cuento como he vivido el primer día de mi aventura. Ese primer paso en el que he sentido que saltaba de un precipicio, literal. Reflexiono sobre ese día en el que todo está listo para comenzar a andar. La intención de mi primer día vino de la mano de una clase de yoga que hice antes de dormir: paciencia. Gracias por tu presencia.
Desenreda Tu Mente
Bienvenido y bienvenida a Desenreda Tu Mente. El podcast donde comparto y comparten mis invitados reflexiones, experiencias, aprendizajes y estilos de vida para ayudarte a desenredar tu mente. Yo soy Carmen y si me preguntaran: ¿qué haces para desenredar tu mente? En mi caso, lo que más me alivia en mis enredos mentales es correr, escribir y meditar. Soy una apasionada del bienestar físico y emocional en búsqueda de sentir el latido en cada zancada que voy dando.
¿Comenzamos a desenredar tu mente?
