Bienvenidos a Desde Adentro: Mente, cuerpo y diversión ✨En este episodio, Sonia y Bere conversan con Argentina González, una mujer valiente, soñadora y emprendedora, autora del libro “Rediseñando mi vida”.Argentina comparte cómo transformó el dolor, la culpa y la sensación de fracaso en inspiración, liderazgo y crecimiento personal.Una charla poderosa sobre resiliencia, propósito, amor propio y el poder de creer en ti misma. 💪💫🎙️ Temas que encontrarás en este episodio:Cómo convertir el dolor en motivación.La importancia de conocerte a ti misma y soltar creencias limitantes.Cómo rediseñar tu vida paso a paso.Autoestima, maternidad y liderazgo femenino.El poder de escribir tu historia.📚 Invitada especial:Argentina GonzálezAutora de “Rediseñando mi vida”TikTok: @arge744🎧 Hosts:SoniaInstagram: @sonia.chefysommelierBerenice Instagram: @bere_nice_aprende🎧 Escucha el podcast completo en:Spotifyhttps://open.spotify.com/show/1teksBt...Apple Podcastshttps://podcasts.apple.com/us/podcast...Stereo Red Radiohttps://stereoredradio.com.mx🎥 Síguenos en TikTok: @podcast.desde.ade🗣️ Cuéntanos en los comentarios:¿Cuál fue la parte de la historia de Argentina que más te inspiró? 💬📅 Nuevo episodio cada semana.Dale like 👍, suscríbete 🔔 y comparte este video para llegar a más personas que necesiten inspiración.
En este episodio de “Desde Adentro: Mente, Cuerpo y Diversión” hablamos de un tema que hoy en día está en boca de todos: el narcisismo. 🌟
🔹 ¿Qué es realmente el narcisismo?
🔹 ¿En qué se diferencia del amor propio?
🔹 ¿Cómo reconocer a una persona narcisista en la pareja, el trabajo o las redes sociales?
🔹 ¿Qué señales de alerta físicas y emocionales pueden aparecer cuando convivimos con alguien así?
🔹 ¿Cómo poner límites y proteger nuestro bienestar?
Acompaña a Sonia, Berenice y su invitada Lorena Segovia (empresaria y productora de eventos temáticos) en una plática profunda pero divertida, donde mezclamos experiencias personales, ejemplos de películas, psicología práctica y consejos para identificar y manejar relaciones con personas narcisistas.
Además, reflexionamos sobre la importancia del amor propio y la autovalidación como clave para tener relaciones más sanas, respetuosas y libres de manipulación. 💙
Temas destacados:
00:32 – Bienvenida y presentación del episodio
02:00 – Invitada especial: Lorena Segovia
09:29 – Inicio del tema central: Narcisismo vs amor propio
11:01 – Definición psicológica y rasgos narcisistas
13:30 – Narcisismo en la pareja (gaslighting y manipulación)
15:30 – Narcisismo en el trabajo y redes sociales
16:42 – La máscara de la inseguridad
18:12 – Cómo identificar a un narcisista
22:35 – Autoestima y amor propio sano
24:00 – ¿Puede haber peligro con un narcisista?
26:35 – Consecuencias físicas y emocionales
28:54 – Cierre y reflexión final
📌 Recuerda: El narcisismo no es amor propio. El verdadero amor propio se construye desde el respeto, la empatía y la autovalidación.
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En este episodio de Desde Adentro, reflexionamos sobre la importancia de identificar lo que realmente nos mueve en la vida. ¿Qué te apasiona? ¿Qué metas te hacen vibrar?
🔍 Descubre cómo transformar tus pasiones en objetivos reales, a través de preguntas poderosas y ejemplos cotidianos que te inspiran a reconectar contigo mismo.
Hablamos de:
Cómo identificar tu verdadera pasión
Qué harías aunque no te pagaran
Actividades que te hacen perder la noción del tiempo
Convertir tu energía creativa en metas alcanzables
La importancia de compartir tus talentos con el mundo
✨ "La pasión no es solo una frase bonita, es un estilo de vida posible, real y necesario."
📻 También puedes encontrarnos en Estéreo Red Radio, martes y viernes de 10:30 a 11:00 a.m.
🧠 Escúchanos, compártenos y sigue creciendo desde adentro.
Visitamos esta hermosa terraza llamada Arpa Roof en la Plaza Santo Domingo en el centro de la ciudad de Aguascalientes con nuestra amiga Lili Esparza, en donde conversamos acerca de los acuerdos en las relaciones y el equilibrio para encontrar la paz y la felicidad en nuestras vidas.¡Síguela en sus redes! https://www.instagram.com/lydia_nolasco/https://www.instagram.com/santosha_spa_holistico/
Visitamos y gozamos del ambiente en el restaurante bar La Bikina mientras platicamos del vino, las cantinas, su evolución y de los momentos que se pueden crear en estos espacios, con el gran Nacho Gonzales Somelier certificado en destilados. Conócelos! https://www.facebook.com/LaBikinaAgs/?locale=es_LA Ignacio González: https://www.instagram.com/vinogosaarte/
Nos fuimos a conocer la vinícola El secreto, y bajo la luz de un maravilloso día platicamos con Alex Mendoza de lo maravilloso que es degustar una buena copa de vino. Conóce la gran vinicola! https://www.instagram.com/vinicolaelsecreto.ags/ Alex Mendoza: https://www.instagram.com/alexmendozaar/
Un museo en el corazón de la ciudad de Aguascalientes bajo la dirección de Violeta Tavizón. El museo regional de historia fue inaugurado en Octubre de 1988.
Platicamos con la psicóloga especialista en adolescentes Lorena Leos de qué es la adolescencia y cómo se percibe socialmente, trastornos más comunes (motivos y consulta), sexo y sexualidad, adicciones, contexto familiar, educación y valores.
Escuchanos!
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Hablamos con Mary de cómo inició en el mundo del vino, cómo elegir el vino, en que orden se sirven y qué vino es buena opción para regalar a nuestros queridos.
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En el interior del museo encontramos elementos claves como intereses compartidos, valores, tradiciones y simbología de la historia de nuestra independencia, comprendiendo el compromiso de cada uno de nosotros en nuestra propia narrativa
Visitamos un rincón mágico del bajío en Ex hacienda San Blas, en Aguascalientes
Disfrutamos una tarde en el Jardín de San Marcos, conectando con la naturaleza y la sencillez de una Charla Amena y Gozosa
Nos fuimos a este gran Hotel Boutique ubicado en el corazón de la Feria Nacional de San Marcos en Aguascalientes frente al Jardín de San Marcos a un costado de las famosas jicaletas. Hablamos del arte que cada habitación tiene y cómo influyen en la creación de nuestra realidad.
Comenzamos con este primer capitulo de la temporada 3 en donde platicamos de nuestra energía y cómo poder enfocarla en solo cosas positivas. Escúchanos también en YouTube! https://youtu.be/A13HQCXTXmE
Visitamos la esquina del vino 🍷 y platicamos con los hermanos Dávalos para saber cómo ir a la Feria 🎡 del vino este próximo 23 y 24 de marzo.
Todos los ciclos tienen un principio y un fin, y en este programa compartimos con ustedes nuestras impresiones acerca de las diferencias entre el apego y la adicción, y sobre todo reconocer, lo que ya no funciona en nuestras vidas para poder soltarlo y continuar con nuestra evolución. Encuentra las sorpresas que tiene este capitulo de cierre de la segunda temporada y disfruta con nosotras el gozo de la vida.
En este viaje del aprendizaje, tenemos muchas opciones y caminos a seguir, es por esto que hoy nos viene a compartir Gaby Guillen su experiencia en el Arte de la presencia, donde podrás tener un encuentro con la conciencia cósmica para ir al siguiente nivel en tu vida.
Qué importante es estar atentos a la historia que tenemos sobre cada situación de nuestra vida, y sobre todo darle el significado para poder encontrar el valor del aprendizaje para nuestra evolución. De esto y mas platicamos con Laura Astrid Rebolledo re significando nuestras historias y sobre todo tomándolas con humor.
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En esta conversación con Patty Angel descubrimos cómo la comida puede influir en nuestra energía mediante la conexión que logramos con el origen de los alimentos. Acompáñanos en el gozo de expresar nuestra creatividad mediante el arte y sobre todo compartir nuestra mejor versión con el mundo que nos rodea.
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Descubrimos al lado de Pau Armenta nuevas herramientas para conectar con tu ser, haciendo conciencia de nuestros cuerpos en esta realidad, ven y goza con nosotras todo lo que aprendimos.
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