Esse canal relata as experiências e dia-a-dia de um professor de Educação Física especialista em treinamento de crianças e adolescentes. Aqui você vai saber a verdade sobre a ciência do exercício para jovens, estratégias de treinamento desde a primeira infância até as categorias de base.
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Esse canal relata as experiências e dia-a-dia de um professor de Educação Física especialista em treinamento de crianças e adolescentes. Aqui você vai saber a verdade sobre a ciência do exercício para jovens, estratégias de treinamento desde a primeira infância até as categorias de base.
Nesse episodio vamos abordar as considerações importantes para programas de treinamento para crianças e adolescentes. As melhores estratégias baseadas em ciência do exercício pediátrico e nas minhas experiências de quase 10 anos atuando com o treinamento de jovens.
Descomplicando a adolescência
Esse canal relata as experiências e dia-a-dia de um professor de Educação Física especialista em treinamento de crianças e adolescentes. Aqui você vai saber a verdade sobre a ciência do exercício para jovens, estratégias de treinamento desde a primeira infância até as categorias de base.
