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DesAprendiendo con Mariana Plata
Mariana Plata
85 episodes
6 days ago
Un espacio para cuestionar, desaprender y crecer emocionalmente.
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Mental Health
Health & Fitness
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E071 - ¿Se puede disfrutar de la soledad?
DesAprendiendo con Mariana Plata
43 minutes 12 seconds
4 years ago
E071 - ¿Se puede disfrutar de la soledad?

En este episodio estamos (des)aprendiendo sobre la soledad. Específicamente:

  • De dónde viene la capacidad de estar solas/os
  • Por qué la soledad recibe mala fama
  • Cuál es la diferencia entre soledad y aislamiento
  • Cómo empezar a reparar nuestra relación con la soledad

Episodios complementarios para seguir la conversa:

  • E023 - ¿Son los apegos algo "malo"?
  • E025 - ¿Cómo hacer las paces con mi ansiedad?
  • E055 - ¿Por qué nos anestesiamos emocionalmente?
  • E070 - ¿Por qué el descanso es político? con Juan Diego Alvarado

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Bibliografía mencionada en el episodio:

Turkle, Sherry. (2011). Alone Together. New York: Basic Books.

Winnicott, D.W. (1958). The capacity to be alone. International Journal of Psychoanalysis, 39(5), 416-420.

DesAprendiendo con Mariana Plata
Un espacio para cuestionar, desaprender y crecer emocionalmente.