En este episodio estamos (des)aprendiendo sobre las trampas de comparación. Específicamente:

• Qué son y por qué ocurren
• Por qué son tan peligrosas
• Qué podemos hacer con ellas
• Cómo las redes sociales las intensifican

Episodios complementarios para seguir la conversa:

• E009 - ¿Por qué nos hacemos películas en la cabeza?
• E010 - ¿Debemos redefinir el éxito?
• E011 - ¿Puede la envidia enseñarnos algo?
• E027 - ¿Cómo sentirnos suficiente?

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Artículo mencionado en el episodio: 

Loving Your UnInstagrammable Life - Psychology Today

Investigación mencionada en el episodio:

Fardouly, J., Diedrichs, P. C., Vartanian, L. R., & Halliwell, E. (2015). Social comparisons on social media: The impact of Facebook on young women's body image concerns and mood. Body Image, 13, 38-45. doi:10.1016/j.bodyim.2014.12.002