En este episodio hablamos sobre las funciones y la importancia del colesterol en nuestro cuerpo. Te invitamos a desaprender que el colesterol y otras grasas como el HDL o LDL no son las malas del cuento y a tener una nueva perspectiva. Además, la Dra. Lau nos cuenta en qué alimentos podemos encontrarlo y de qué forma darles prioridad en nuestra alimentación.