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En este podcast hablamos de temas, creencias, hábitos y mitos sobre nutrición y ejercicio, de los cuales consideramos que es momento de desaprender.
En este episodio hablamos sobre la importancia del desayuno, la cena y los horarios de comida. ¿Realmente son tan importantes como nos han dicho? ¿Es obligatorio el desayuno? ¿Qué tan malo es cenar tan tarde?
Desaprendiendo con la Dra. Lau
En este podcast hablamos de temas, creencias, hábitos y mitos sobre nutrición y ejercicio, de los cuales consideramos que es momento de desaprender.
