🎙️ Para este nuevo martes de Desaprende Podcast hablamos de eso que muy pocos se cuestionan en el mundo del deporte. ¿Qué sienten los atletas cuando nadie los ve y cual es el precio a pagar detrás del éxito deportivo? Para esta conversación invité a Joharis Aybar, mejor conocida en las redes sociales como Hablando Con La Psicóloga, donde también hablamos sobre: 💥 Cómo manejar la frustración tras una derrota💥 Cómo ser disciplinado sin quemarte en el intento💥 Cómo enfrentar el aislamiento social💥 Cómo ser una fuente de apoyo sin cargar al atleta💥 Cómo dejar de entrenar y enfocarse solo para el resultadoExiste un gran tabú en la salud mental pero sobretodo en la salud mental deportiva, recuerda que si necesitas ayuda puedes contactar a Joharys en sus redes sociales como Hablando con la Psicóloga o a través de su clínica Holistka PR NO OLVIDES SEGUIRNOS EN LAS REDES SOCIALES Y SUSCRIBIRTE AL CANAL 🎧 👉🏽 Instagram: @desaprende_podcast 👉🏽Tik Tok: @DesaprendePodcast👉🏽 Facebook: Desaprende Podcast