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Des Plumes et des Maux
Marie Dpk
17 episodes
4 days ago
Le podcast de la résilience. Ici, on abordera des sujets pour mieux se comprendre et aller de l'avant suite à des évènements difficiles. En toute simplicité, sans chichi ni artifices ! Je suis une hypersensible introvertie qui croit très fort en l'Humain et en sa capacité à renaître et se réinventer. J'accompagne les gens qui sont prêts à aller de l'avant et à guérir leur estime d'eux-même, à travers les mots, les écrits, les guidances, etc. Pour en savoir plus, tu peux aller jeter un oeil à mon site internet : www.desplumesetdesmaux.fr
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Le podcast de la résilience. Ici, on abordera des sujets pour mieux se comprendre et aller de l'avant suite à des évènements difficiles. En toute simplicité, sans chichi ni artifices ! Je suis une hypersensible introvertie qui croit très fort en l'Humain et en sa capacité à renaître et se réinventer. J'accompagne les gens qui sont prêts à aller de l'avant et à guérir leur estime d'eux-même, à travers les mots, les écrits, les guidances, etc. Pour en savoir plus, tu peux aller jeter un oeil à mon site internet : www.desplumesetdesmaux.fr
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1 - La colère (comment gérer et comprendre ses émotions ?)
Des Plumes et des Maux
13 minutes 14 seconds
4 years ago
1 - La colère (comment gérer et comprendre ses émotions ?)

Dans le podcast du jour, je te partage une expérience personnelle pour te montrer comment comprendre sa colère (et toute autre émotion désagréable) et comment tu peux la gérer.


N'hésite pas à me partager tes propres expériences ou ton avis sur le sujet.

Des Plumes et des Maux
Le podcast de la résilience. Ici, on abordera des sujets pour mieux se comprendre et aller de l'avant suite à des évènements difficiles. En toute simplicité, sans chichi ni artifices ! Je suis une hypersensible introvertie qui croit très fort en l'Humain et en sa capacité à renaître et se réinventer. J'accompagne les gens qui sont prêts à aller de l'avant et à guérir leur estime d'eux-même, à travers les mots, les écrits, les guidances, etc. Pour en savoir plus, tu peux aller jeter un oeil à mon site internet : www.desplumesetdesmaux.fr