Helloooo, Bienvenue sur ma chaîne "Des Hauts et Débats", le podcast d'une femme curieuse et sensible. - Moi - c'est Julienne, j'ai 22 ans et je "pense trop".
J'ai créé cette chaîne comme journal intime afin qu'on puisse partager un moment ensemble autour de mes pensées existentielles sur la vie et de mieux comprendre nos émotions. ICI, pas de jugements, on parle juste...
💌 IG : ju.liienne
💌 EMAIL : julienne0406@gmail.com
À très viiite les amis ! (n'hésite pas à m'écrire si tu sens le besoin)
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Entre motivation et culpabilité : Ma relation avec la salle de sport.
Dans ce podcast, je partage les hauts et les bas qui accompagnent mon parcours personnel avec le sport. Des moments de triomphe m’aidant à bâtir ma confiance en moi et aux luttes intérieures inattendues en leçons profondes.
Je voulais vous partager la face cachée de la salle de sport lorsque nous arrivons à en servir comme thérapie. En découvrant comment le sport peut devenir une source guérison, de résilience et de transformation mais aussi de doutes, d’auto-sabotage et de démotivation.
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