Si tu te demandes après quoi courent tous ces gens, tu es au bon endroit !
Bienvenue dans l’aventure Des fourmis dans les jambes, une série de conversations en mouvement à propos du sport, mais pas que !
On va papoter défis, motivation, résilience, image de soi, mais surtout, de ce que bouger apporte au quotidien, bien au-delà de la santé physique.
Alors prends tes écouteurs, enfiles tes baskets, tes palmes ou tes claquettes, et viens avec nous !
Instagram @desfourmisdanslesjambes
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Si tu te demandes après quoi courent tous ces gens, tu es au bon endroit !
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Quoi, deuxième épisode du mois ?! Et si je te disais qu'en écoutant un podcast, tu pouvais soutenir une association ? C’est l’objectif du PODCASTHON, une initiative caritative qui fait l'objet de cet épisode spécial ! Et c'est Sylvain qui nous fait l'honneur d'être notre Père Castor du jour ! 👯
Capitaine bénévole dans l’association de coureurs URBAN RUNNERS Bordeaux, Sylvain s’investit sans compter dans la lutte contre la sédentarité. En plus d’animer des sessions de "blabla-run", il est guide de course pour les mal-voyants. Mais d’ailleurs… Comment fait-on pour accompagner un mal-voyant en course à pied ? La réponse se trouve dans cet épisode ! 👨🦯➡️🏃♂️➡
Bref, en plus de l'altruisme indéniable de Sylvain, ses conseils sportifs et son expérience en guidage de personnes mal-voyantes sont enrichissants ! Bonne écoute ! 😌
Pour en savoir plus sur les associations évoquées :
URBAN RUNNERS : https://urbanrunners.eu/
UNADEV : https://www.unadev.com/
L'initiative PODCASTHON : https://podcasthon.org/fr
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