🚭 Arrêter de fumer, le mode d’emploi

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Derniere Cigarette ❌🚬 ✅ La liberté d'une vie sans tabac

Un ancien fumeur

12 episodes

2 days ago

« Dernière cigarette », le podcast pour celles et ceux qui envisagent timidement, souhaitent sincèrement ou désirent ardemment retrouver leur liberté et faire le chemin vers la dernière cigarette. Un podcast pragmatique, des épisodes courts, des solutions simples pour faire un pas vers un quotidien sans tabac et une liberté retrouvée. Crédit son : No Good Right - Freedom Trail Studio Crédit Icone : Freepik - Flaticon

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🚭 Arrêter de fumer, le mode d’emploi

Derniere Cigarette ❌🚬 ✅ La liberté d'une vie sans tabac

3 minutes 12 seconds

2 years ago

🚭 Arrêter de fumer, le mode d’emploi

Pour arrêter de fumer, il y a autant de méthodes que de fumeurs. Il faut trouver la votre, vos moteurs, votre motivation, votre organisation. Voici un mode d’emploi, en tout cas une base de départ que vous pouvez remodeler, adapter, compléter pour faire un premier pas.

« Dernière cigarette », c'est le podcast qui vous aide à retrouver votre liberté et faire le chemin vers la dernière cigarette.

Crédit son : No Good Right - Freedom Trail Studio